Magungunan gargajiya, dangane da ra'ayoyin gargajiya na magabatan mu da ƙarnuka na kwarewa, suna amfani da kayan haɗin gabobi daban-daban, gami da waɗanda asalinsu ke shuka.
Tabbas, kusan kowane tsire-tsire yana da wasu kaddarorin warkarwa, gami da irin wannan gama gari da aka saba da mu kamar dill.
Ana amfani da wannan tsire-tsire don rage alamun cututtuka da yawa, gami da waɗanda ke shafar narkewar abinci da tsarin endocrine na mutum. Musamman, ana amfani da dill don ciwon sukari. Shin dill yana rage sukarin jini, kuma saboda menene tushenta akan samu sakamako mai amfani akan mutumin da yake fama da ciwon sukari?
Ba wai kawai kayan yaji bane
Yawancinmu sun saba da Dill a matsayin kyakkyawan kayan yaji, wanda ke sa dandano nama da kayan lambu da yawa ya zama mai daɗi kuma ana cinye shi da ɗanye.
Koyaya, abun da ke ciki ya ba shi damar amfani dashi idan akwai matsala ga gabobin jiki da tsarin jikinsa. Mene ne ɓangaren tsire?
Abubuwan sunadarai na wannan shuka yana da arziki sosai. Ya ƙunshi babban adadin mai daƙan gaskiya. Ita ce ke sa shuka ta zama mai ƙanshi da yaji.
Baya ga wari mai daɗi da ɗanɗano, man mahimmanci yana da sakamako na antimicrobial. Wannan abu yana iya hana ci gaban staphylococci, fungi da mold. Bugu da kari, sinadaran dake cikin dill mai suna hana ci gaban kwayoyin cutar kansa.
Baya ga mai mahimmanci, yana ƙunshe da hadaddun multivitamin. Ana samun Vitamin E, C, PP, A cikin adadi mai yawa a cikin harbe-harbe. Wannan abun da ke ciki ya sa shuka ya zama ingantacciyar hanyar ƙarfafa da kuma daidaita yanayin jikin.
Baya ga bitamin, kayan yaji sun ƙunshi salts ma'adinai masu amfani ga ɗan adam. Saboda wannan, amfanin sa ya shafi aikin narkewa kamar jijiyoyin jini, yanayin jijiyoyin jini da zuciya.
Kasancewar flavonoids a cikin mai tushe na shuka yana inganta matakan tafiyar matakai a jikin mutum. Quercetin da kempferol suna daidaita ayyukan samar da sel da kuzari, sakamakon wanda ya wuce nauyi, kuma inganta rayuwar gabaɗaya.
Bugu da kari, kayan aiki na dill suna da tasirin gaske akan sel hanta, yana kare su daga tasirin guba da sauran abubuwa masu cutarwa.
Yana da cakudin sakamako na Dill wanda ya sa ya yiwu a yi amfani dashi don kamuwa da cuta a matsayin wakili mai tallafawa. Tare da ciwon sukari, Dill zai iya inganta rayuwar rayuwar masu ciwon sukari sosai, yana rage ba kawai alamun cutar ba, har ma da rage tasirin magungunan da mai haƙuri ya ɗauka.
Hanyoyi don amfani
Tare da ciwon sukari, ana bada shawarar hanyoyi daban-daban na amfani da dill. Yana da matuƙar kyawawa don gabatar da isasshen adadin adadin wannan shuka a cikin abincin mai ciwon sukari. Wannan ba kawai yana da amfani sosai ba, amma kuma yana iya inganta dandano na jita-jita da kuma ba da bambancin tebur mai cin abinci ga wanda yake fama da ciwon sukari.
Dill tsaba
Dill tsaba suna da amfani kayan yaji sosai ga masu ciwon suga. An ƙara tsaba masu yawa a cikin jita-jita daban-daban - ga dankalin da aka dafa, ga kifi da nama. Ana zuba tsaba masu bushe kafin amfani da ruwan zãfi.
Bugu da kari, ana nuna amfani da dusar dillus na ruwa akan ruwa. A saboda wannan dalili, ana amfani da harbe biyu da tsaba na wannan shuka. Ana yin infusions akan ruwa kuma ana cinye su kafin abinci.
Baya ga ruwa, ana amfani da infusions na giya. Babban fa'idarsu ita ce damar iya samar da wakili na warkewa don amfanin a gaba, yayin da kayan ado da ruwa dole ne a cinye sabo, in ba haka ba sun rasa fa'idarsu ta amfani da lalacewa. Hakanan ana amfani da dill a matsayin wani ɓangare na shirye-shiryen ganye, wanda ke da sakamako mai kyau akan yanayin masu ciwon sukari, kuma ana yin sa.
Contraindications
Akwai wasu ƙuntatawa akan amfanin kayan kwalliya wanda aka shirya ta amfani da dill. Wadannan hane-hane ba koyaushe ana amfani da amfanin sabo ganye ba.
Dill da magunguna dangane da shi sune contraindicated:
- tare da hypotension. Magunguna daga wannan shuka suna da ikon rage karfin jini, wanda ke da haɗari ga hypotonics;
- yana da shekara 60. Tsofaffi mutane sun fi haɗari ga rashin lafiyar jiki da halayen da ba a yarda da su a cikin abubuwan tsiro. Sabili da haka, ya fi dacewa a gare su su yi watsi da amfani da adadi mai yawa na wannan shuka;
- tare da shekarun mai haƙuri har zuwa shekaru 12. Yawancin abubuwa masu aiki da ke cikin dill na iya cutar da yanayin tsarin haihuwa.
In ba haka ba, amfani da ganye da kayan dill ba shi da iyaka. Babu cututtukan cututtukan zuciya na cututtukan zuciya wadanda ba su da hawan jini, ga matsalar koda ko matsalolin hanta. A duk waɗannan halayen, tsire-tsire zai sami sakamako mai kyau.
Abubuwan ado
Abubuwan samfuran warkarwa mafi yawancin da aka shirya daga dill sune kayan ado. Dill don ciwon sukari na 2 ana amfani dashi kamar haka.
Tushen shuka an yanyanka shi a kananan guda kuma an zuba shi da ruwan zãfi. Bayan wannan, an sanya broth a kan zafi kadan don minti 2-4.
Sannan samfurin an bar samfurin a wuri mai dumi na minti 10. Bayan wannan, an shirya don amfani. Sha irin wannan kayan ado bayan kowane abinci, 150 ml a lokaci guda.
An shirya tsaba a kan wannan ka'ida. Ana zuba tablespoon tare da ruwan da aka dafa (0.5 l), an sanya broth a cikin thermos. Ya halatta a rufe kwandon a hankali a kuma rufe shi da tawul. Nace hanyar yakamata ya zama akalla awanni biyu. Ana daukar 200 ml na jiko bayan kowane abinci.
Fresh ganye an wanke, an zuba shi da ruwan zãfi da murƙushe ta kowane hanya a hannu.
Sannan a sanya ganga a wuta, a kawo a tafasa a cire. Ya kamata broth ya yi sanyi a wurin dumi. Bayan haka, ana tacewa kuma ana sha sau 2-3 a rana.
Baya ga sababbin harbe, an kuma halatta a yi amfani da ganyen ganye. Twoauki cokali biyu na ganye wanda aka bushe da ƙoshin dill kuma a kawo tafasa a cikin gilashin ruwa. Sai a sanyaya a sanyaya a tace. Don haka, ana samun kashi ɗaya, wanda dole ne ya bugu cikin rabin sa'a bayan abincin dare.
Dill infusions
Ana amfani da dill tinctures don giya. Wine da dill tincture ya shahara musamman. Yana inganta tafiyar matakai na rayuwa, yana karya kitse kuma yana inganta ci.
Don shirya jiko, dole ne a yi amfani da gram 100 na tsaba. An murƙushe su kuma an ƙara su zuwa 0.5 na jan giya mai bushe. Sakamakon cakuda yana da zafi a cikin wanka na ruwa na minti 20-30.
Ruwan da yake haifar shine ana tace shi ta hanyar cheesecloth, yanki mai bushe wanda aka matse shi ne matsi. Ana ba da magani don kwanaki 5-6. Bayan haka, ana ɗaukar 1 sau ɗaya kowace rana, kafin lokacin kwanciya, 15 -25 grams.
10 dill "umbrellas" an sanya su a cikin kwalban lita kuma cike da vodka. Fewan 'yan cloves na tafarnuwa da ganyen bay ana haɗa su a ciki. Tincture an shirya shi na kwana uku a wurin dumi. Bayan haka, ana ɗaukar cokali 1 bayan kowace abinci don kwanaki 14. tincture na gaba ya ƙunshi abubuwa da yawa. Don shirye-shiryensa muna amfani da 500 ml vodka ko barasa, cokali na dill, cokali biyu na Mint, rabin cokali na unian itacen juniper.
Duk kayan masarufi suna hade kuma an zuba su da vodka.
Nace maganin ya kamata ya zama kwanaki 14 a cikin duhu, wuri mai sanyi. Bayan haka, sai a tace tincture sai a dauki 1 tablespoon kafin a kwanta.
Sauran girke-girke
Baya ga broths da infusions, yin amfani da dill tare da samfurori-madara yana da amfani sosai. Yawan cin abinci na yau da kullun irin waɗannan jita-jita yana ba da damar masu ciwon sukari don samun sinadarin da ke buƙata, da sauƙi mai narkewa mai ƙima na dabba, cikakken ƙin yarda da shi lokacin da yake rubcribta abinci na musamman wanda ba a ke so.
Don shirya abinci mai lafiyayyen abinci, kuna buƙatar kayan abinci kamar cuku ɗakin mara mai mai mai sauƙi, kefir mai haske ko yogurt na halitta da sabo a cikin dill.
Dole ne a wanke Ganyen a hankali sosai kuma a yanyanka, bayan wannan dole ne a cakuda kayan aikin. A cikin tasa, zaka iya ƙara faski da ɗan ƙaramin albasa ko tafarnuwa, zai fi dacewa matasa. Zai zama babban abincin dare - haske, amma mai isasshen abinci mai gina jiki, yana taimakawa narkewa da tafiyar matakai na rayuwa.
Hakanan yana yiwuwa a yi amfani da salatin sabo na faski, dill da tafarnuwa. Sallar irin wannan salatin ba lallai ba ne, kuma saboda ba mai sabo bane, kuna buƙatar ƙara sabil ɗin sabo a ciki. Wannan tasa zai zama kyakkyawan ƙari ga hatsi, amfanin da aka bayar don abincin abincin da ake amfani da shi don ciwon sukari.
Bidiyo masu alaƙa
Game da duk kaddarorin amfani na dill don ciwon sukari a cikin bidiyon:
Abin takaici, imanin da akeyi cewa dill iri tare da ciwon sukari na iya rage matakan sukari ba gaskiya bane. Abubuwan da ke da amfani na shuka ba su tasiri insulin metabolism kai tsaye kuma ba zasu iya cire yawan glucose daga jini ba. Amfanin wannan tsiro yana dogara ne akan daidaiton tsarin aiki na jikin mutum. Saboda haka, Dill don ciwon sukari na 2 shine kayan aiki mai ƙarfi na tallafi, amma ba zai iya zama madadin magungunan da ke rage sukari ba, har ma fiye da haka don insulin ana yiwa marasa lafiya. Koyaya, zaku iya kuma ya kamata kuyi amfani da Dill - samfurori dangane da wannan shuka inganta jin daɗin cutar masu ciwon sukari da ingancin rayuwarsa.
