Wace rawa bitamin ke takawa ga masu ciwon suga?
Abubuwa masu mahimmanci sun fado daga halayen sinadarai waɗanda ke faruwa a matakin salula, rashin daidaituwa ya tashi, wanda ke haifar da ci gaba da rikitarwa da raguwar ingancin rayuwa. Kamar dai yadda ba a yin amfani da kida yayin da wasu kayan aiki na karya ne ko ba a cikin kade-kade ba, rashin jituwa ya tashi a jikin mutum, musammam ma kamar masu ciwon sukari mellitus.
Sabili da haka, yana da mahimmanci musamman a tabbatar cewa an raba madaidaicin abubuwan gina jiki. Wannan za'a iya amfani dashi tare da bitamin. Kowane ɗayansu yana taka rawa - wani ya yi aiki azaman ƙazamin farko, wani ya yi sauti a cikin haɗin, kuma jituwa ba zai yiwu ba tare da su.
Bari mu fara da abubuwa masu mahimmanci game da cutar sankara - chromium da zinc.
Chromium - yana sarrafa sukari na jini, yana shafar samar da insulin.
Rashin wannan microelement yana aiki ne ta wata hanya ta rashin hankali: sha'awar mutum don lada yana ƙaruwa. Amma yayin da aka fi shan zaki, to ana samun wadatar da chromium. Wato, kuna buƙatar daidaita da kayan aikin chromium. Ana buƙatar ƙarin tushe don cikakken mutum lafiya, musamman idan yana fuskantar damuwa ko matsanancin aiki na jiki. Kuma ga marasa lafiya da ciwon sukari, wannan yana da mahimmanci. Don haka, tare da nau'in ciwon sukari na 2, jiki yana rasa ƙarfinsa don ɗaukar ƙwayar chromium daga abinci. Kuma yana faruwa lokacin da adadin chromium ya zama al'ada, matakin sukari shima ya dawo daidai. Chromium an nuna shi sosai a cikin lura da ciwon sukari na 2 (wani tsari mai cin gashin kansa) kuma yana iya taimakawa marasa lafiya waɗanda ke fama da ciwon sukari na 1 (nau'in dogaro da insulin). Hakanan wannan samfurin yana da hannu a cikin tsari na tsoka da kuma aiki da jijiyoyin jini.
Zinc - yana kara karfin jiki kuma yana kara karfin warkar da rauni.
Zinc yana da aikin antioxidant, yana ƙaruwa da juriya ga kamuwa da cuta, yana shafar ayyukan haɓaka fata da warkar da rauni; yana ƙarfafa kira na insulin. Yana da wuya a ƙara yin rawar da zinc ke takawa wajen lura da masu cutar siga, musamman idan ciwon kansa ya bayyana. A wannan yanayin, yana da mahimmanci musamman haɓaka aikin rigakafi.
Tabbas, abubuwan da aka ambata ana samo su a abinci, kuma ana samun chromium a cikin iska da ruwa. Koyaya, tare da ƙarancin rashi, kusan ba zai yiwu ba don cike kasawar da kanka. Sabili da haka, ya fi dacewa a dauki abinci wanda abun da ke ciki ya daidaita daidai - kamar su Bitamin don masu ciwon sukari daga sanannun masana'antun nan na Jamus Vörvag Pharm. Wannan hadaddun ya ƙunshi karuwar ƙwayar chromium (200 μg) a cikin kwamfutar hannu guda ɗaya, wanda yake da mahimmanci musamman ga marasa lafiya da ciwon sukari.
Sauran bitamin a hadaddun hadaddun dai-dai ne:
Bitamin C, E da A - suna yin aikin antioxidant, kawar da tsattsauran ra'ayi kuma yana kare sel daga lalacewa.
Bitamin B - suna da mahimmanci don aiki na al'ada na tsarin juyayi.
Folic acid ya shiga cikin musayar amino acid, hadaddun sunadarai da acid din, ya zama dole don haɓakar jini na yau da kullun da kuma ƙirƙirar sababbin sel.
Pantothenic acid wani bangare ne na coenzyme A, wanda ke aiki da carbohydrate da mai mai, yana ƙaruwa da juriya ga damuwa.
Biotin ya shiga cikin hadaddun kitse da nucleic acid, sunadarai, inganta ci gaban kwayar halitta, yana da tasirin insulin, yana rage matakan glucose na jini.
“Fitsari ga masu cutar siga” cikin kunshin shuɗi ya dace sosai don ɗauka, allunan kanana kaɗan, wanda ke sa su sauƙaƙa hadiye ko tauna. An tsara wannan hadadden tsawon wata 1 na cin abinci, don haka ba kwa bukatar yin tunani game da ƙarin hanyoyin samar da bitamin ko kuma abubuwan da ke da muhimmanci kamar su zinc da chromium. Haɗaɗɗen da aka tsara musamman don marasa lafiya da ciwon sukari suna taimakawa wajen kula da tsarin abinci, kuma yana taimakawa wajen daidaita ƙimar abubuwan gina jiki a jiki.
Kamfanin Vörvag Pharma ya kwashe shekaru da yawa yana kera kayayyakinsa. Fiye da shekaru 50 sun wuce tun lokacin da Dr. Fritz Wörwag ya kafa kantin magani a cikin Stuttgart na Jamus. Daga ƙaramin kasuwancin dangi, kamfanin ya haɓaka zuwa cikin ikon duniya a fagen samar da magunguna da ake amfani da su wajen magance cututtukan cututtukan fata da cututtukan da ke da alaƙa, da ci gaba da ayyukan kimiyya da bincike na iya inganta samfuran. Wellungiyar da aka haɗu sosai ta ƙunshi mutane masu kishin ƙasa, kuma har yanzu cikin mutanen farko zaka iya ganin masu ɗaukar sunan Vörvag waɗanda suke alfahari da kasuwancin dangi.
