Haihuwa lokaci ne mai wuya ga jikin kowace mace.
Lokacin da aka haifi tayin cikin jikin mahaifiyar mai juna biyu, canje-canje "sauyi" kawai zai faru, ci gaban wanda zai iya shafan dukkanin hanyoyin da ke faruwa a kasusuwa da gabobin jikinsu.
A ƙarƙashin tasirin canje-canje na hormonal, tsarin kwayoyin suna fara aiki da ƙarfi sosai don samar da kyakkyawan yanayin rayuwa ba kawai ga mace ba, har ma ga jariri na gaba.
Sau da yawa, irin waɗannan canje-canje suna haifar da ƙara mai ƙarfi a cikin sukari. Don saka idanu kan halin da ake ciki, ana iya aika mahaifiyar mai son don ƙarin nazarin, ɗayan ɗayan shine gwajin haƙuri glucose.
Matsayi na shirin da ya dace don gwajin haƙuri a cikin gwajin ciki
Gwajin haƙuri a jiki yana daya daga cikin karatun da zai baka damar samun ingantaccen sakamako kuma a karshe ya tabbatar ko musun kasancewar cutar sankara a jikin mace mai ciki.
Yana wuce kimanin awanni 2, a lokacin da mace ke ba da ƙwayar farin ciki a kowane minti 30.
Kwararrun suna yin gwajin samfurin halittu kafin da kuma bayan maganin glucose, wanda ke ba da damar samun cikakken bayanai game da canje-canje a cikin alamu. Kamar sauran zaɓuɓɓukan bincike na sukari da yawa, wannan nau'in hanya yana buƙatar shiri sosai na jikin mutum don tarin abubuwan tarihin rayuwa.
Dalilin irin waɗannan buƙatu masu tsauri shine gaskiyar cewa matakin glycemia a cikin jinin mutum ba shi da tabbas kuma yana canje-canje a ƙarƙashin rinjayar abubuwa daban-daban na waje, sakamakon abin da ba shi yiwuwa a sami sakamako mai aminci ba tare da shiri na farko ba.
Ta hanyar cire tasirin, ƙwararrun likitoci za su iya samun ingantaccen bayanai kan yadda daidai ƙwarallen ƙwayar kumburin za ta amsa wa glucose ɗin da aka karɓa a jiki.
Gwajin haƙuri na gwajin jini - yadda za a shirya wa mace mai ciki?
Kamar yadda kuka sani, ana ba da izinin gwajin haƙuri a cikin ƙwayar cuta a kan komai a ciki, saboda haka an haramta shi sosai don cin samfuran jini da safe.
Hakanan, basa bada shawarar shan kowane sha banda ruwa na yau da kullun ba tare da kayan zaki, dandano da gas ba. Yawan ruwa ba zai iya zama mai iyaka ba.
Abincin dole ne a dakatar da sa'o'i 8-12 kafin lokacin zuwa dakin gwaje-gwaje. Idan kana fama da matsanancin sa'o'i fiye da 12, kuna gudanar da haɗarin kamuwa da ciwon sanƙowa, wanda kuma hakan zai kasance mai nuna gurɓatacciyar alama wanda ba za'a iya kwatanta sakamakon da zai biyo baya.
Abin da ba za ku ci ku sha ba kafin ɗaukar gwajin?
Don haka, kamar yadda muka fada a sama, yana da mahimmanci ga mata masu juna biyu da ke fuskantar gwajin haƙuri na glucose don bin abincin.
Don kwantar da matakin glycemia, ana bada shawara ga amfani da matsakaici ko rage girman abincin.
- soyayye;
- mai;
- Kayan kwalliya
- yaji dadi da kayan kwalliya;
- abinci mai guba;
- kofi da shayi;
- abubuwan sha masu kyau (ruwan lemu, Coca-Cola, Fanta da sauransu).
Koyaya, wannan baya nuna cewa yakamata mace ta cire carbohydrates gaba ɗaya da matsananciyar yunwa.
Yin amfani da abinci tare da kawai ƙarancin hypoglycemic index ko ƙarancin abinci mai gina jiki zai haifar da sakamako akasi a cikin ƙananan matakan glycemia.
Me za ku ci ku sha?
Kulawa da matakin sukari a matakin barga, ban da tsalle-tsalle, zai taimaka wurin kasancewar tushen abincin:
- nau'ikan kayan kwalliya iri-iri;
- dafa nama da kifi tare da mai mai mai yawa;
- kayayyakin kiwo mai ƙarancin kitse;
- 'ya'yan itatuwa da kayan marmari;
- rauni na ganye shayi.
Zai dace a haɗa samfuran da aka jera a cikin abincin na 'yan kwanaki, tare da sanya su manyan abubuwan a cikin menu.
Rage su a hankali zai taimaka matuka wajen motsa jikin glucose a hankali zuwa ga jini, sakamakon wanda sukarin zai ci gaba da kasancewa kamar matakin guda a duk lokacin shiri.
Me kuma ake buƙatar la'akari dashi kafin bayar da gudummawar jini don sukari?
Baya ga samfuran da aka zaɓa da ingantaccen tsarin abinci, yarda da wasu ƙa'idodi masu sauƙi suna daidai da mahimmanci, yin watsi da abin da zai cutar da sakamakon binciken.
Don haka, idan ka karɓi bishara don gwajin haƙuri na haƙuri, kiyaye ƙa'idodin masu zuwa:
- Idan ranar da kuka kasance masu juyayi, jinkirta nazarin don 'yan kwanaki. Halin damuwa yana gurbata tushen yanayin hormonal, wanda a cikin sa zai iya tsokani ko dai karuwa ko raguwa a matakan glucose;
- kada kuyi gwaji bayan raa-jiki, hanyoyin motsa jiki, da kuma lokacin sanyi;
- Idan za ta yiwu, ya kamata a cire ayyukan magunguna da ke ɗauke da sukari, kazalika da masu hana ruwa-da-tallafi, beta-adrenergic agonists da glucocorticosteroid shirye-shiryen. Idan ba za ku iya yin ba tare da su ba, ɗauki madaidaicin magani nan da nan bayan gwaji;
- Kafin ka je dakin gwaje-gwaje, kada ka goge hakoranka ko ka goge numfashinka da cingam. Hakanan suna dauke da sukari, wanda yake shiga jini nan take. A sakamakon haka, za ku karɓi farkon ba daidai ba da farko;
- Idan kana da mummunar toxicosis, tabbatar ka sanar da likitanka. A wannan yanayin, ba lallai ne ku sha maganin glucose ba, ɗanɗano wanda zai cutar da yanayin ne kawai. Za a gudanar da kayan haɗin ciki a cikin ciki, wanda zai kawar da bayyanar hare-haren vomiting.
A wasu wallafe-wallafen, zaku iya ganin shawarwari masu zuwa: “Idan akwai filin shakatawa ko fili kusa da dakin gwaje-gwaje, zaku iya yin yawo tare da yankinta tsakanin samfurin jini. Wannan yawancin shawarwarin ana ɗauka wannan shawarar ba daidai ba ce, tunda duk wani aiki na jiki zai iya ba da gudummawa ga rage matakan sukari na jini.
Amma yana da mahimmanci ga kwararru su ga wane irin nau'in maganin cututtukan zai zama ba tare da tasirin abubuwan na waje ba. Sabili da haka, don guje wa kurakurai a cikin sakamakon, yana da kyau kada ku manta da dokar da aka kafa a baya.
Wani lokaci ne gwajin haƙuri a cikin haƙuri?
Ana yin gwajin haƙuri na glucose da safe kuma koyaushe akan komai a ciki.A cewar masana, a wannan lokacin ne majinyaci ya kasance mafi sauƙin jure wahalar yunwa saboda tsawon awanni na barci.
Tun da farko, idan aka kiyaye ka'idojin shiri daidai, zaku iya ɗaukar gwajin a kowane lokaci na rana.
Amma, la'akari da gaskiyar dacewa, yawancin cibiyoyin kiwon lafiya har yanzu suna ɗaukar jini don bincike a cikin marasa lafiya da safe.
Bidiyo mai amfani
Yadda za a shirya don gwajin haƙuri na glucose yayin daukar ciki:
Shirya yadda yakamata don gwajin haƙuri a jiki shine mabuɗin zuwa kyakkyawan sakamako da ingantaccen ganewar asali.
Yin nazari game da yanayin alamomi yayin aikin gwaji ya sa ba zai yiwu ba kawai a tabbatar da cutar sikari ta cikin mace mai ciki, amma kuma don gano karancin cututtukan da ke da alaƙa da ƙwaƙwalwar ƙwayar narkewar ƙwayar cuta.
