Kowane mutum ya zaɓi wa kansa - ya sha giya ko ya zaɓi abin da ya dace da salon rayuwa mai lafiya. Babban abu shi ne cewa mutumin da ya sha aƙalla lokaci-lokaci yana da ƙoshin lafiya kuma ba shi da cututtukan na kullum. A wannan halin, yin amfani da giya har zuwa iyakar dacewa ba zai cutar da lafiyar ba.
Yanayin ya bambanta idan lafiyar mutum ta lalace kuma yana da cututtuka iri-iri. Musamman barasa na iya zama haɗari ga marasa lafiya da ciwon sukari. Wannan nau'in cutar da wuya ba tare da tsangwama tare da jikin mutum ba. A wannan yanayin, giya za ta shafi dukkanin gabobin da cutar ta shafa, suna haifar da ƙarin lahani ga jikin mara lafiyar.
Sakamakon giya a cikin glucose jini
Mutanen da ke da sukari na jini yakamata su sami cikakken bayani game da yadda barasa ke shafan matakan glucose. Masana kimiyya sun yi nazari akai-akai game da wannan batun, kuma likitoci sun kammala da cewa barasa yana nuna halayen masu cutar da masu cutar sankara amma kuma sakamakon yana iya dogara da dalilai da yawa.
Da farko dai, kuna buƙatar sanin cewa giya daban-daban na iya shafar sukari da matakan jininsa ta hanyoyi daban-daban. Wasu nau'ikan barasa na iya haɓaka glucose, yayin da wasu, akasin haka, rage shi. Sugarara yawan sukari na jini, a matsayin mai mulkin, irin waɗannan abubuwan sha mai kyau kamar giya, masu maye, waɗanda ke ɗauke da adadin sukari da yawa. Alcoholarfin giya mai ƙarfi, kamar giya mai bushe, cognac, vodka, lowers glucose jini.
Matsakaicin bayyanar jikin mutum shima yana motsa jiki da yawan shan giya da yawan shigar sa. Yawancin giyar da aka sha a lokaci guda, da yawan giya da ke rage sukari jini. Wannan yanayin na iya haifar da haɓakar ƙwanƙwasa jini.
Ana taka muhimmiyar rawa ta kasancewar mutum a cikin shan shan barasa na wasu cututtukan na kullum, ban da ciwon suga. Yadda jiki ke yin aiki bayan shan barasa ya dogara da lafiyar mai haƙuri, ko yana da matsala da hanta ko ƙwayar cuta, ko yana da kiba ko yana da halaye na mutum dangane da yadda ake shan giya.
Me yasa aka hana barasa don ciwon sukari?
Ga waɗancan mutanen da ke fama da ciwon sukari, ana bada shawara don ƙin shan barasa, koda a cikin adadi kaɗan. Kamar yadda kuka sani, barasa, shiga cikin jiki, da farko yana da mummunar tasiri a cikin hanta, wanda ke taka muhimmiyar rawa wajen kula da lafiyar al'ada na masu ciwon sukari. Musamman, hanta tana aiwatar da glycogen, yana hana matakan sukari jini daga faduwa sosai.
Cutar koda kuma tana fama da shan giya, haka ma, ciwon kansa, alamu da alamomin da suke nuna wa azaba, suma suna faruwa ne sakamakon yawan shan barasa. Gaskiyar ita ce wannan jikin ne da alhakin samar da insulin a cikin jikin mutum, wanda ya zama wajibi ga masu ciwon sukari. Lalacewar cututtukan cututtukan ƙwayar cuta a nan gaba yana da wuyar magani kuma ana ɗaukarsa mummunan cuta.
Bugu da ƙari, barasa ya bugu da mummunar tasiri a cikin jijiya na jijiyoyi, yana lalata jijiyoyi. Ciwon sukari ya bayyana kansa a irin wannan yanayin, yana rushe aikin wani tsarin mai amfani da juyayi mai rauni.
Cutar sankarar mellitus sau da yawa yakan haifar da kiba, wanda hakan ke cutar da jijiyoyin zuciya. Alkahol a cikin mai yawa kuma tare da yawan amfani da sauri yana shafe tsokoki na zuciya, arteries, da ganuwar jirgin jini. A takaice dai, yawan sukarin jini da barasa kusan abubuwa ne marasa jituwa ga waɗanda suke so su kula da lafiyarsu.
Wace irin barasa za a yarda da ciwon sukari?
A kowane biki da shagulgula, baƙi koyaushe ana ba su giya. A halin yanzu, masu ciwon sukari suna buƙatar sanin wane barasa mai cutarwa ga lafiyar, kuma wanda yake karɓa ne a cikin adadi kaɗan. Lokacin zabar giya, kuna buƙatar kulawa da abubuwan sukari a cikin abun da ke ciki, yawan ƙarfin, kazalika da adadin kuzari a cikin abin sha.
Daga cikin halayen masu shan giya na mutane masu cutar siga da farko sune:
- Ruwan innabi na ɗabi'a. Zai fi kyau idan an yi ruwan inabin daga wani nau'in innabi mai duhu, saboda yana ƙunshe da mahimman acid da bitamin waɗanda zasu iya amfanar da mai sha. An ba da shawarar sha ba fiye da 200 ml na giya kowace rana.
- A wuri na biyu shine ruhohin da ke da ƙarfi kamar su cognac, gin, da vodka. Ba su da sukari, amma waɗannan suna da ruwan-kalori mai yawa, don haka matsakaicin adadin ƙwanƙwasawa ba zai wuce 50-60 ml ba.
- A wuri na uku cikin sharuɗan giya mai izini sune ruwan dare, giya da giya mai ƙarfi. A halin yanzu, irin wannan barasa ya ƙunshi isasshen adadin sukari da ethanol, don haka ba a son su ga masu ciwon sukari.
Tare da ciwon sukari, bai kamata ku sha giya ba, duk da cewa ana la'akari da shi azaman mai sauƙin sha. Gaskiyar ita ce cewa adadin kuɗin sha giya na iya haifar da jinkiri zuwa ɗimin jini, wanda cuta ce mai haɗari.
Wasu tukwici na shan giya don ciwon sukari
Yana da mahimmanci ga mutanen da ke da sukari na jini su yi amfani da hankali lokacin da suke shan giya. A kowane hali ya kamata ku sha a kan komai a ciki, yi amfani da abinci tare da adadin kuzari mai yawa azaman mai ci, kuma kada ku shiga motsa jiki lokacin shan giya.
Yayin bikin, kuna buƙatar saka idanu akan sukari akai-akai kuma ku tabbata kun ɗauki gwaji kafin ku kwanta. Yana da kyau cewa koyaushe akwai masu ilimi a kusa yayin idi, waɗanda zasu iya taimakawa marassa lafiya a kowane lokaci, idan ya zama dole kuma ba zai yuwu a yi amfani da magunguna don rage sukarin jini a lokaci guda kamar na barasa ba.
Don haka, ana iya faɗi tabbas cewa barasa mai yawa yana cutar da kowa, kuma ba kawai waɗanda ke da ciwon sukari ba. Don haka, ya zama dole a kiyaye duk matakan tsaro, kuma a wasu yanayi ya dace a daina shan giya, fiye da a dawo da lafiyar ka.
