Kowa ya san cewa idan akwai matsaloli da sukari na jini, kuna buƙatar kulawa da glucose akai-akai kuma, idan ya cancanta, ɗauki matakan gaggawa don daidaita shi.
Misali, idan akwai yayi yawa a cikin jini, to kana buƙatar shan magunguna na musamman waɗanda zasu rage shi, amma idan akasin haka, wannan manuniya ya ragu sosai, to kana buƙatar gaggauta ɗaga shi. Don sanin daidai ko duk abin da ke cikin tsari tare da lafiya, yana da mahimmanci don auna wannan ma'aunin daidai kuma ayi shi da wani tsari.
Don yin wannan, yi amfani da na'ura ta musamman da ake kira glucometer.
Ana iya siyanta a kantin magani ko a kamfanin da ke siyar da irin waɗannan na'urori.
Idan muka yi magana game da wane ne mafi kyau duka, to da farko, yakamata mutum yayi la’akari da shekarun mai haƙuri, jinsi, da kuma halayen mutum na mutum.
Akwai tebur na musamman wanda acikin wannan zanen zanen wannan zanen. Amma ban da wannan, akwai matsakaitan halayen da za a iya amfani dasu azaman ƙimar matsakaici yayin auna sukari a cikin kowane mutum. Daidai ne, wannan ya kamata ya nuna daga 3.2 zuwa 5.5 mmol / L. Idan ana aiwatar da ma'aunin kai tsaye bayan cin abinci, to sakamakon zai iya kaiwa 7.8 mmol a kowace lita.
Amma, ba shakka, waɗannan alamomi ne na matsakaici, koyaushe yana da mahimmanci a la'akari da halayen kowane ɗayan kwayoyin, da kuma abubuwan da ake buƙata don ci gaban cutar.
Yadda za a auna?
Masana sun ba da shawarar ku bi wasu shawarwari waɗanda zasu taimaka wajen auna daidai glucose jini. Ofayansu yana damuwa lokacin da ya fi dacewa a gudanar da irin wannan bincike. Misali, akwai ra'ayi cewa yakamata ayi wannan kawai da safe, a wannan lokacin mai nuna alamar ya kamata ya kasance cikin kewayon daga 5.6 zuwa 6 mmol / l.
Idan sakamakon ya banbanta da wannan ka’idar, to likita zai iya tsayar da maganin cutar sankarau.
Amma, lokacin da aka ɗauki samfurin daga jijiya, to, alamar bazai wuce 6.1 mmol / l ba.
Amma ban da gaskiyar cewa kuna buƙatar sanin daidai lokacin da ya fi dacewa don ɗaukar wannan ma'aunin, yana da mahimmanci a tuna yadda ake shirya yadda yakamata don wannan bincike, da ma ainihin abin da ba za a iya yi ba kafin ƙaddamar da bincike. A ce an san cewa kafin bayar da gudummawar jini, haramun ne a ci abinci mai narkewa, ko kuma waɗanda ke ɗauke da babban sinadarin glucose.
Hakanan yana da mahimmanci a bincika ko mai haƙuri ya sami matsala a ranar hawan gwajin ko kuma idan bai sha wahala daga kowace cuta ba.
Dangane da duk abin da aka fada a sama, ya zama bayyananne cewa yana da mahimmanci ba kawai shekarar da aka haifi mai haƙuri ba, amma har ma yana fama da kowace cuta, ko yana fama da yanayin damuwa, da sauransu.
Idan akwai ɗaya daga cikin abubuwan da aka ambata a sama, to ya kamata ku sanar da likita nan da nan game da wannan kuma kuyi duk mai yiwuwa don cire yiwuwar samun sakamakon da ba daidai ba, a kan hanyar da za a wajabta maganin.
Menene halayen talakawa?
Kowa ya san cewa babban hormone wanda ke shafar matakin glucose a cikin jini shine insulin. Idan aka samar dashi cikin wadataccen adadin, to matakin suga na jini zai yi yawa sosai. Hakanan yana iya yiwuwa jiki baya shan wannan hormone a matakin da ya dace. Duk waɗannan abubuwan suna haifar da gaskiyar cewa glucose ya fara ƙaruwa da sauri, bi da bi, mutum yana jin mugunta, wani lokacin ma har ya fara barazanar rayuwarsa.
Don kauce wa irin waɗannan sakamako, ya kamata a kai a kai ku lura da yanayin ƙwayar kullen ku, wato yadda amfanin ƙwayoyin beta ke aiki sosai.
Amma ban da matsaloli tare da cututtukan fata, akwai wasu rikice-rikice a cikin jikin mutum wanda zai iya haifar da irin wannan rashin lafiyar. Sabili da haka, yana da mahimmanci a ci jarrabawar yau da kullun a cikin ƙwararrun likitancin likita.
Hakanan yana da mahimmanci a tuna cewa abubuwa kamar:
- adrenal gland, suna daidaita alamomin adrenaline da norepinephrine;
- Hakanan akwai wurarenda ke motsa jiki wanda baya yin insulin, amma glucagon;
- cututtukan thyroid, watau hormone wanda yake asirce;
- cortisol ko corticosterone;
- akwai kuma wanda ake kira "umarni" hormone, wanda shima yana shafar kai tsaye a jikin glucose a cikin jini.
Kwararrun kwararru koyaushe suna cewa a kowane lokaci na rana, matakan sukari na iya bambanta. Zata ce da daddare yana raguwa sosai, wannan saboda gaskiyar cewa a wannan lokacin mutum yakanyi bacci kuma jikinsa baya aiki kamar yadda yake a rana.
Hakanan koyaushe yana da mahimmanci a tuna cewa, a matsakaici, ya dogara da shekarun mutum, ƙimar glucosersa na iya bambanta sosai.
Yaya shekaru suke shafan sukari?
An san cewa yanayin yawan sukarin jini a cikin maza bayan shekaru 70 na yatsa koyaushe zai bambanta da sakamakon binciken, wanda aka gudanar tare da marasa lafiya masu shekaru arba'in, hamsin ko sittin. Wannan gaskiyar tana da alaƙa da gaskiyar cewa tsoho mutum ya zama, mafi muni gabobin jikinsa suna aiki.
Mummunan karkacewa kuma na iya faruwa yayin da mace ta sami juna biyu bayan shekara talatin.
An riga an faɗi a sama cewa akwai tebur na musamman wanda aka nuna matsakaicin darajar matakan glucose na kowane rukuni na marasa lafiya. Misali, idan zamuyi magana game da karancin marassa lafiya, wato game da jarirai wadanda basuyi makonni 4 da kwana uku ba, to suna da ka’ida ta 2.8 zuwa 4.4 mmol / l.
Amma idan ya zo ga yara underan shekaru goma sha huɗu, ingantaccen glucose nasu yakamata ya kasance cikin 3.3 zuwa 5.6 mmol / L. Bugu da ƙari, ya kamata a faɗi game da rukuni na marasa lafiya waɗanda suka kai shekaru goma sha huɗu, amma waɗanda ba su kai shekara sittin ba, suna da wannan alamar da ke cikin kewayon daga 4.1 zuwa 5.9 mmol / L. Sannan, ana nazarin nau'in marasa lafiya daga shekaru sittin zuwa casa'in. A wannan yanayin, matakin sukarinsu ya tashi daga 4.6 zuwa 6.4 mmol / L. Da kyau, bayan casa'in, daga 4.2 zuwa 6.7 mmol / l.
Dangane da duk bayanan da ke sama, ya zama a bayyane cewa tsohuwar mutum, mafi girman matakin sukari a cikin jininsa, wanda ke nufin cewa ya kamata a gudanar da iko da sukari na jini sau da yawa.
Sabili da haka, kafin magana game da gaskiyar cewa wani haƙuri yana da takamaiman keta rikice-rikice tare da glucose a cikin jini, ya kamata ku gano shekarunsa, jinsi da sauran abubuwan da ke shafar wannan mai nuna kai tsaye.
Yaya ake bayar da wannan bincike?
Yana da mahimmanci a fahimci cewa ana iya aiwatar da wannan binciken duka a gida da kuma a cikin ƙwararrun likitancin likita. Amma a duka halayen guda biyu, kuna buƙatar tuna cewa tsawon awanni takwas kafin lokacin bincike ba zai iya ci ba.
Idan kana buƙatar gudanar da nazari a cikin cibiyar likitanci, to a wannan yanayin ana aiwatar da shi a matakai biyu. Na farko ya yi kama da wanda ake yi a gida, amma na biyu sa'o'i biyu bayan mai haƙuri ya ɗauki gram 75 na glucose, wanda aka narke cikin ruwa.
Kuma yanzu, idan bayan waɗannan sa'o'i biyu sakamakon yana cikin kewayon 7.8 zuwa 11.1 mmol / l, to zamu iya cewa lafiya mai haƙuri yana da haƙuri na glucose. Amma, idan sakamakon yana sama da mm 11.1 mmol, to zamu iya tattaunawa game da kasancewar ciwon sukari. Da kyau, idan sakamakon ya kasance ƙasa da 4, to, kuna buƙatar tuntuɓar likita cikin gaggawa don ƙarin bincike.
Yana da mahimmanci koyaushe mahimmanci tuna cewa ba da daɗewa ba idan mai haƙuri ya ziyarci likita, da sauri zai kasance mai yiwuwa don gano cin zarafi kuma ɗaukar matakan gaggawa don kawar da shi.
Hakanan yana yiwuwa cewa mai nuna alama, ba tare da la'akari da shekarun mai haƙuri ba, na iya kasancewa cikin kewayon daga 5.5 zuwa 6 mmol / L, wannan sakamakon yana nuna cewa wannan mutumin yana iya kamuwa da ciwon suga.
Musamman cikakke ya kamata ya zama tsofaffi. Ko da ba su da matsaloli tare da sukari a baya, har yanzu kuna buƙatar gudanar da nazari akai-akai kuma ku tabbata cewa ciwon sukari baya haɓaka.
Tabbas, ban da gwaje-gwaje na yau da kullun, yana da mahimmanci a kula da tsari na yau da kullun. Kuna buƙatar cin abinci bisa ga ka'idodin da aka kafa, musamman idan akwai wasu abubuwan da ake bukata don haɓaka nau'in 1 ko ciwon sukari na 2. Mafi yawan lokuta, wannan cuta tana bayyana kanta lokacin da shekara saba'in keɓewa, musamman idan mutum bai bi ka'idodin abinci mai gina jiki ba ko kuma ya sami wahala sosai. Af, shi ne damuwa mara damuwa wanda ake ɗauka ɗayan manyan abubuwan da ke haifar da ci gaba da cutar "sukari". Wannan koyaushe yana da mahimmanci don tunawa.
Bidiyo a cikin wannan labarin zaiyi magana game da matakan sukari na al'ada na jini.
