Ofayan babban yanayi don cikakken lafiyar ɗan adam shine matakin glycemia a cikin kewayon al'ada. Abinci shine tushen tushen glucose, yana cike jini kuma tare da shi sukari ya shiga cikin dukkanin gabobin ciki da tsarin jikin mutum.
Tare da karuwa a cikin sukari na jini, muna magana ne game da mummunan keta, canje-canje a lafiyar ɗan adam, yanayin da ake kira hyperglycemia. Ya zama amsa ga matsaloli a cikin tafiyar matakai na rayuwa, gazawar hormonal.
Kusan sau da yawa, ana ganin alamun cutar riga-kafi a matakin yayin da ba za a iya rarraba magunguna masu tsanani da na dogon lokaci ba. Saboda wannan, don kada ku rasa lokaci mai mahimmanci, yana da mahimmanci don ba da gudummawar jini lokaci-lokaci don sukari.
Matsayin glucose na jini daidai yake ga maza da mata. Koyaya, la’akari da sakamakon gwajin jini, likita zai yi la’akari da shekarun mai haƙuri, yayin da jiki ya yi tsawo, ka'idojin sun bambanta kaɗan. Da mazan mutum, mafi girman tsarin sukari a gare shi.
Lokacin yin lissafin alamun glycemia, yakamata a bincika ko mai haƙuri ya ci abinci, maganin kafeyin ko barasa kafin binciken. Mai nuna alamar sukari mai azumi, wanda ya tashi daga 3.3 zuwa 5.5 mmol / lita, zai ba da labarin lafiyar ɗan adam. Ga wasu marasa lafiya, alamomi na yau da kullun shine glucose na maki 6 ko fiye.
Sanadin bayyanar cututtukan sukari
Mutane da yawa, saboda wasu dalilai, suna da tabbacin cewa babban dalilin bambance-bambance a cikin glycemia da karuwar glucose na jini shine kawai amfani da Sweets, wannan matsalar ita ce kawai ga marasa lafiya da masu ciwon sukari. Wannan ra'ayin ba daidai ba ne, saboda dalilai da yawa na iya shafar jikin mutum lokaci guda, ɗayan wanda zai zama al'ada ta cinye abubuwan ɓoye abinci, ƙwayoyin carbohydrates cikin sauri.
Wataƙila dalilin haɓuwar glucose shine rashin ƙarfi a jiki ko kuma rashinsa gabaɗaya. Sau da yawa matsaloli tare da sukari suna haɓaka lokacin shan giya mai yawa, yanayin damuwa akai-akai kuma a gaban rikicewar tsarin juyayi. Idan an lura da cutar hyperglycemia a cikin mace, to wataƙila tana da cutar sankara (premenstrual syndrome).
Dalilan da mutum ya yawaita glucose a cikin jini ya kasance ga wasu rukunoni, ya danganta da cutar da ta haifar dashi. Don haka, muna magana ne game da cututtuka na hanta, cututtukan fata, tsarin endocrine.
Wadancan gabobin wadanda suke cikin tsarin endocrine suna samar da kwayoyin halitta na musamman, insulin na daga cikin su. Idan malfunction ya faru a cikin aikin wannan tsarin:
- hanyar glucose din sel ta lalace;
- matakin glycemia ya tashi.
Canje-canje canje-canje a cikin ƙwayar ƙwayar cuta na iya shafar yawan sukari a cikin jini, tun da wannan ƙwayar ta shiga kai tsaye cikin ayyukan tattarawa, samarwa, da kuma ɗaukar glucose.
A wasu halaye, haɓakar sukari yana da alaƙa da amfani da magungunan hana haihuwa, diuretics. Wani abu kuma da glucose ke karuwa shine iya zama ciki, mata da yawa suna fama da ciwon suga. Wannan nau'in cutar ta ɓace nan da nan bayan haihuwa, amma har yanzu matar tana buƙatar jarrabawa da magani. In ba haka ba, rikice-rikice na iya farawa wanda ke barazanar rayuwar uwa da yaro, kamar yadda ƙididdiga ta nuna.
Don bincika matakan glucose mai haɓaka, ya zama dole don yin gwaje-gwaje, ana iya ɗaukar karatu a kowace cibiyar likita. Idan ana yin rikodin abubuwan glucose mai ɗorewa koyaushe, mutum zai lura da alamu masu dacewa. Don faɗakarwa ko biyu daga cikin waɗannan alamun:
- cin gindi;
- urination akai-akai;
- asarar ƙarfi;
- apathy
- jin bushewa a cikin rami na baka.
- ba wuce ƙishirwa.
Marasa lafiya ba tare da canji na asali game da aiki na jiki da abinci mai gina jiki sun rasa nauyi, suna da matsaloli tare da jijiyar gani, fata na fata. Gluara yawan glucose yana da alaƙar kusanci da lalatawar jima'i, cikin mata da maza.
Lokacin da mutum yana da alamomi akalla guda ɗaya, ya zama dole ya kula da wannan. Increaseara yawan haɗarin glucose na jini yana nuna ci gaban mummunan cuta.
Idan ba a dauki lokacin da ya dace ba, toshewar hyperglycemia ta cika tare da matakai da ba za'a iya canzawa ba a jikin mutum: a kwakwalwa, zuciya da jijiyoyin jini.
Siffofin rage matakan sukari
Kafin fara magani, likita dole ne ya kafa abubuwan da ke haifar da yanayin cututtukan, fahimci matsalolin kiwon lafiya sun fara ne sakamakon rikicewar hormonal ko yanayin rayuwar mutum ba daidai ba. Abin lura ne cewa bayyanar cututtuka a cikin sukari na hawan jini mai yiwuwa ba za a danganta shi da cuta na rayuwa ba.
Lokacin da binciken ya tabbatar da ciwon sukari na mellitus, yana da mahimmanci don haɓaka magani, canza halaye na cin abinci, kawo ayyukan motsa jiki a cikin rayuwar ku.
Komai tsawon lokacin da mutum yayi gunaguni game da yawan sukarin jini, kuna buƙatar cin abinci mai daidaitacce kuma mai dacewa, yana ba da kulawa ta musamman ga inganci da abubuwan samfuran. Idan aka samar da glucose mai yawa sakamakon cinye samfur, ana buƙatar ƙin karɓuwarsa.
Yaya za a rage glucose na jini? Mai ciwon sukari ya kamata ya ɗauki magunguna, wanda likitan halartar zaɓi ya zaɓa, la'akari da:
- fasalin jikin mutum;
- gaban concomitant pathologies;
- tsananin tsananin hauhawar jini.
Wasu samfuran suna da ikon kawar da matakan glucose mai yawa, jerin waɗannan za'a iya samun su daga likitanka.
Dole ne a kula da glucose na jini a kowace rana, bi duk shawarar da mahaukacin endocrinologist ya bayar.
Hanyar ganewar asali
A cikin aikin likita, al'ada ce don ƙayyade karuwar glucose ta hanyar bincika jinin haila, wanda aka bayar akan komai a ciki. Akwai nau'ikan gwaje-gwaje da yawa na gwaje-gwaje: hanyar bayyana, bincike a ƙarƙashin rinjayar nauyin glucose, ƙuduri na hawan jini, gwajin jini na dakin gwaje-gwaje. Hanya ta ƙarshe ta gano za ta bayyana karuwar cutar glycemia mafi daidai.
Kafin bincike, wajibi ne don shirya jiki, dole ne a lura da wasu buƙatun: ɗaukar kayan halitta a kan komai a ciki (ɗaukar abinci ba daga baya ba 8 hours kafin gwajin, shan ruwa na tsarkakakke, ba tare da sukari ba), awanni 24 kafin gudummawar jini, dakatar da shan giya wanda ke ƙara sukari a cikin jini.
Wata shawara kuma ita ce cewa nan da nan kafin bayar da gudummawar jini, ya fi kyau kada ku ci ɗanɗano ko goge hakora. Rana kafin nazarin, dakatar da shan magungunan da ke ƙaruwa ko rage matakin sukari, misali, nootropics. Idan ba shi yiwuwa a ƙi irin wannan jiyya, an sanar da likita game da shi.
Karatun Carbohydrate
Asalin karatun kamar haka. Mai haƙuri yana ba da jini sau 4 a cikin awanni 2, ana aiwatar da samfuran farko na safiya da safe akan komai a ciki, to 75 g na glucose ya bugu kuma an sake maimaita binciken sa'a daya. Bayan wannan, bayan minti 30, ana sake yin nazarin.
Halin jiki na yau da kullun idan bincike na farko ya nuna rage yawan sukari. Kashi na farko na carbohydrates yana kara darajar glucose, bayan wannan lambobin yakamata su ragu.
Glycated Hemoglobin
Sakamakon wannan gwajin yana nufin cewa za a sami matsakaicin ƙwayar jini cikin watanni 3 da suka gabata. Yawan glucose ya dogara da waɗannan dalilai:
- ragin daukar nauyin sel, jini;
- glycated haemoglobin samarwa.
Wannan binciken zai nuna tasiri game da ingantaccen hanya na magani, isar da shawarar magunguna. Ana ɗaukar jini daga yatsa a kowane lokaci na rana.
Bugu da ƙari, suna wuce gwajin fitsari don sukari na haƙuri tare da ciwon sukari na nau'in na biyu da na farko. Idan aka kara glucose din jini da muhimmanci, to kuwa za'a gano shi a cikin fitsari.
Koyaya, akwai fa'ida ga hanyar bayyana, saboda ana iya aiwatar da ita a gida kawai, ba tare da neman taimakon baƙin ba. Amma akwai damar cewa na'urar don bincika abubuwan glycemic indices za su kasance marasa aiki kuma suna nuna sakamakon da ba daidai ba.
Domin ya daina ƙara yawan glucose na jini, ana buƙatar mutum ya sa ido a kan abin da yake ci, yana yin motsa jiki a koyaushe. Yin rigakafin yana da mahimmanci musamman idan ɗaya daga cikin dangi yana da:
- cuta cuta na rayuwa;
- ba a samar da insulin na hormone a cikin adadin da ya dace ba;
- kara karfin jiki.
Wajibi ne a kula da cewa tare da alamun bayyanar cututtuka na hauhawar sukari kuna buƙatar ganin likita don bincikar jikin.
Dalilan da ba daidai ba sakamakon
Idan sakamakon binciken ya nuna cewa yana ƙaruwa da gulukos na jini, wannan ba koyaushe yana nuna hyperglycemia ba, yana yiwuwa karuwar matakin sukari na ɗan lokaci ne. Dalilan na iya danganta su da matsanancin aiki, damuwa, samarda abubuwan ci da ke cikin abinci, amfani da abinci mai narkewar abinci kafin bayarwar jini. Yanayi mai kama da wannan na iya faruwa tare da amfani da wasu nau'ikan magunguna ko kuma saboda maye na jiki.
Wani lokacin yana faruwa cewa haɓakar glucose na jini zai iya haɗuwa da matsalolin hanta, giya mai sa maye, kiba mai yawa, rushewar narkewar abinci, yin amfani da ƙarancin ƙwayar insulin.
A kowane hali, ƙara yawan glucose a cikin jikin mutum yana da haɗari ga lafiya, yana ɗaukar mummunan haɗari ga rayuwar mai haƙuri. Inganta yiwuwar murmurewa na taimaka wajan gano asali.
Kwararre a cikin bidiyon a cikin labarin zai faɗi dalla-dalla game da manufar hauhawar cutar hyperglycemia da sakamakonsa.
