Yawancin marasa lafiya da ke fama da ciwon sukari sun ji labarin ka'idodin magani don "cuta mai daɗi" cewa Dr. Bernstein ya haɓaka cikakkiyar jagora don daidaita sukari na jini, duk abin da wannan kwararren likita ya bayyana zai iya rage alamun wannan cutar kuma ya daidaita lafiyar mai haƙuri.
Ya kamata a sani cewa a zahiri shekaru talatin da suka gabata, likitoci sun aminta da cewa wannan cutar tana tattare da manyan matsaloli waɗanda suke da wahalar kawar da ita. Kuma kawai bayan masana kimiyya sun sami nasarar tabbatar da gaskiyar cewa idan ana kulawa da ciwon sukari akai-akai don matakan glucose a cikin jini, to za ku iya daidaita lafiyarku kuma ku hana mummunan lalacewa a lafiyar ku.
Gabaɗaya, mafita ga masu ciwon sukari daga Dr. Bernstein shine cewa kowane mutum dole ne ya mallaki matakin glucose a cikin jininsa, kuma idan ya cancanta a ɗauki matakan gaggawa don rage shi.
Ya kamata a sani cewa kwararrun da aka ambata da kansu suna fama da wannan cutar, don haka shi, kamar ba kowa, zai iya magana game da yadda za'a shawo kan cutar da kuma abin da ke cikin jerin mahimman magunguna don cutar.
Gaskiya ne, don sanin ainihin hanyar da Dr. Bernstein ya ba da shawara don magance cututtukan ƙwayar cuta, yana da mahimmanci a fahimci menene ainihin dalilin wannan cutar da kuma ainihin yadda aka bayyana cikin ta.
Wannan kwararren likita ya tabbata cewa tare da wannan cutar mutum zai iya rayuwa cikakke, yayin da kiwon lafiya zai fi kyau har ma da waɗanda basu da matsala da sukari mai yawa.
Me ya kawo abin ganowa?
Kamar yadda aka ambata a sama, Dr. Bernstein da kansa ya sha wahala daga wannan cutar. Haka kuma, ya yi wuya a gare shi. Ya dauki insulin a matsayin allura, kuma da yawan gaske. Kuma lokacin da aka sami rauni na hypoglycemia, to, ya jure shi da talauci, har ya girgiza hankalinsa. A wannan yanayin, abincin likita ya ƙunshi yawancin carbohydrates kadai.
Wani fasalin yanayin mai haƙuri shi ne cewa a lokacin lalacewar yanayin lafiyar sa, watau lokacin da hare-hare suka faru, ya kasance yana nuna haushi sosai, wanda hakan ya fusata iyayensa sosai, sa’annan na yi girki tare da yaransu.
Wani wuri yana da shekara ashirin da biyar, ya riga ya sami ci gaba mai ƙwayar cuta 1 na ciwon sukari mellitus da alamun rikice-rikice na cutar.
Magana ta farko da likitan kai ya ba da kansa ba zato ba tsammani. Kamar yadda ka sani, ya yi aiki ga kamfanin da ke kera kayan aikin likita. An tsara kayan aikin ne don sanin dalilin lalacewar mutumin da ke fama da cutar sankara. A bayyane yake cewa tare da ciwon sukari, mara lafiya na iya rasa hankali idan lafiyar sa ta lalace sosai. Yin amfani da wannan kayan aiki, likitoci za su iya sanin abin da ya haifar da rikicewar lafiyar - barasa ko sukari mai yawa.
Da farko, likitoci sun yi amfani da na'urar ta musamman don kafa tushen ainihin sukari a cikin wani haƙuri. Kuma lokacin da Bernstein ya gan shi, nan da nan ya so ya sami irin wannan na'urar don amfanin mutum.
Gaskiya ne, a wancan lokacin babu mita na glucose na jini a cikin gida, wannan na'urar yakamata ayi amfani dashi kawai cikin yanayin gaggawa, lokacin bayar da taimakon farko.
Amma duk da haka, na'urar ta zama wata nasara ga magani.
Fasali na glucometer na farko
Kayan aikin, wanda Richard Bernstein ya fara amfani da shi, sun auna kilogram daya da rabi da kuma nazarin abubuwan da aka karanta dangane da fitsari mara lafiya. Hakanan ya yi kyau sosai kuma farashin sa, ya kai dala 600.
Bayan karanta ɗan littafin don na'urar, ya yiwu a tabbata cewa yana iya gano kasancewar cutar ƙwacewar jini a farkon matakin, don haka zaku iya sarrafawa don hana rikicewar kwakwalwa ko kuma wani lalacewa cikin ci gaba.
Tabbas, Bernstein shima ya sayi wannan rukunin, likitan ya fara auna matakin sukari a cikin jininsa kusan sau biyar a rana.
Sakamakon wannan, ya sami damar tabbatar da cewa glucose a jikin sa yana canza sigogin ta sosai sosai. Misali, a cikin ma'aunin daya, matakin sukari zai iya zama 2.2 mmol / L kawai, kuma a gaba in ya tsallake zuwa 22, yayin da lokacin tsakanin ma'aunin bai wuce 'yan awanni ba.
Irin wannan tsalle-tsalle a cikin matakan sukari ya haifar da waɗannan tasirin a cikin jiki:
- daɗaɗɗar walwala;
- bayyanar gajiya mai rauni;
- matsalar rashin hankali da nutsuwa ta jiki.
Bayan Bernstein yana da damar gwada ma'aunin glucose a kai a kai, ya fara allurar insulin sau biyu a rana, kuma kafin hakan sai a yi allura sau ɗaya kawai. Wannan hanyar ta haifar da gaskiyar cewa alamomin glucose ya fara zama mai daidaituwa .. Bayan hakan, ya bayyana a fili cewa duk tasirin ciwon sukari baya bunkasa kamar yadda yake a da, amma lafiyar su ta kara tabarbarewa. Dalili na ƙarshe shine ƙarfafawa don ƙarin nazarin halayen wannan cutar.
Masanin kimiyyar ya yanke shawarar yin shawara tare da sanannun ƙwararrun masana kuma ba zai iya ganowa ba, kuma takamaiman aikin motsa jiki yana da tasirin gaske kan ayyukan masu ciwon sukari.
Bai taɓa samun amsa mai tabbaci ba, amma ya sami damar tabbatar da gaskiyar cewa idan kun lura da matakin glucose na jini a kai a kai, zaku iya guje wa sakamakon mummunan cutar.
Wane ƙarshe likita ya zo?
Tabbas, gano Dr. Bernstein zai iya taimakawa fahimtar cewa kawai bayyananne da daidaitaccen ma'aunin sukari na yau da kullun na iya taimakawa wajen kawar da mummunan lalacewa a cikin ƙoshin lafiya. Ya gudanar da gwaje-gwajensa na musamman akan kansa, yana auna glucose har sau takwas a rana, ya fahimci cewa zai iya sarrafa rashin lafiyar sa.
Ba za a iya samun wannan ba tare da na'urar da kamfanin da yake aiki da ita ya ƙirƙira shi.
Yana da mahimmanci a lura cewa likita bai kawai auna ma'auni ba, ya canza tsarin kulawa, sakamakon abin da ya sami damar kammala cewa takamaiman abinci ko ragewa, kuma a wasu yanayi karuwa da yawan injections na insulin, tabbatacce yana tasiri ga jiki.
Tsayawa akan matsayin ya kasance kamar haka:
- Graaya daga cikin gram na carbohydrates na abin da ake ci yana ƙaruwa matakan glucose ta 0.28 mmol / L.
- Shiga cikin rukunin insulin ya rage wannan alamar ta 0.83 mmol / L.
Duk waɗannan gwaje-gwajen sun haifar da gaskiyar cewa bayan shekara guda ya sami damar tabbatar da cewa yayin rana sukari a cikin jininsa ya zauna cikin iyakoki na al'ada kuma yana da daidaituwa.
Wannan hanyar ta taimaka wa likitan ya shawo kan dukkan alamu mara kyau da ke tattare da ciwon suga.
Likita ya ji canje-canje masu zuwa:
- gajiya mai wuya ta shude;
- matakan cholesterol sun fadi;
- rikicewar motsin rai ya ɓace;
- hadarin kamuwa da cututtukan zuciya da sauran cututtukan na kullum sun ragu.
Idan ka san kanka da littafin da wannan likita ya rubuta dalla-dalla, ya bayyana sarai cewa yana da shekaru 74 da lafiyarsa ya fi kyau fiye da lokacin da ya fara gudanar da waɗannan karatun kuma ya canza hanyar magani.
Kuma har ma fiye da abokan aikinsa, waɗanda ba sa fama da wannan cutar kwata-kwata.
Yadda zaka sarrafa sukarin ka?
A bayyane yake cewa bayan gwaje-gwajen da aka yi a sama sun ba da sakamako mai kyau, Bernstein ya yanke shawarar isar da wannan bayanin ga sauran mutane.
Ya rubuta kasidu da littattafai da yawa, amma alummar duniya ba su dauki wannan bayanin sosai ba. Dalilin wannan shine cewa idan kun lura da matakin sukari akai-akai tare da mitarin glucose na jini na gida, zaku iya rayuwa tare da ciwon sukari ba tare da ofishin likita na dindindin ba. Don haka, likitocin ba su yaba da wannan bayanin ba.
Kowa yasan cewa karancin abinci mai karancin abinci na iya taimakawa sosai wajen magance cutar sikari, amma likitoci daga ko'ina cikin duniya basa cikin hanzari su bayyana wannan magani game da cutar. Haka abin ya faru tare da ganowa, wanda aka bayyana a sama.
Amma ko da Dr. Bernstein ya yanke shawara cewa idan kun lura da matakan sukari na yau da kullun kuma ku ci gwargwadon abinci na musamman tare da ƙananan adadin carbohydrates, zaku iya guje wa kwatsam cikin sukari. Dangane da haka, ba za ku iya damu da bayyanar sakamakon rikice-rikicen sakamakon ci gaban cutar ba kuma ku zauna tare da irin wannan cutar.
Kafin a fara amfani da mitirin glucose na jini a cikin gida da karfi, wani adadin shekaru ya shude. Masu binciken sun gudanar da bincike mai zurfi a hukumance, kuma bayan haka ne suka kai ga cewa binciken da aka bayyana a sama yana taimakawa sosai wajen shawo kan matsalar sakamakon “sukari”.
Menene dabarar Dr. Bernstein?
Bayan Dr. Bernshtay ya fahimci cewa ba zai iya samun karbuwa ga tsarin sa ba, sai ya yanke shawarar yin nazari a matsayin likita da kansa kuma ya tabbatar wa duniya cewa ana iya maganin zazzabin cizon sauro kuma, bisa manufa, zaku iya rayuwa tare da wannan cutar.
Bayan haka ya ci gaba da bincikensa, sakamakon abin da ya zama sananne cewa a gaban nau'in mellitus na nau'in 1, ba lallai ba ne a ƙara yawan adadin mai da ake ci don samun nauyi. Amma toshe yana da amfani sosai a wannan yanayin, duk da haka, Hakanan zai ƙara yawan amfani da insulin.
Ya tabbatar da cewa duk wani mara lafiya da ke dogaro da insulin zai iya cinye mai, wanda yake a cikin wadataccen abinci na carbohydrate kuma baya bukatar shan kowane mai. Amma mai kifi don ciwon sukari zai zama mafi amfani.
Hakanan yana da mahimmanci a lura cewa ya kamata a stewed ko a dafa shi, yana da kyau a ware abinci mai soyayyen daga abincin ku.
Aoƙon ƙarshe daga duk bayanan da ke sama, ya zama a bayyane cewa tare da ciwon sukari na nau'in farko ko na biyu, yana da matukar muhimmanci a kula da matakin sukari akai-akai a cikin jinin ku, kamar yadda ku ci daidai.
A yau, masanin ilimin endocrinologist koyaushe yana tsara abinci na musamman ga mai haƙuri. Gaskiya ne, likitoci ba su da masaniyar rage abincin da ake amfani da shi, amma mun riga mun san tabbas cewa ba za ku iya cin abinci mai soyayyen, mai ɗaci ba.
Yana da mahimmanci a lura cewa yau likitocin ma suna ɗauka cewa mara lafiya na iya canza adadin raka'a insulin da yake ɗauka.
Tabbas, wannan mai yiwuwa ne kawai idan ka auna daidai matsayin sukari a cikin jininka kuma ka fahimci yadda ta canza bayan cin abinci ko, a wata rana, a kan komai a ciki.
Mahimman shawarwari don zaɓar da amfani da mita glucose na jini da abinci
Kasancewa da masaniyar bayanan da aka bayyana a sama, ya zama a bayyane cewa a yau akwai hanyoyi da yawa da za a iya jin daɗi tare da masu ciwon sukari kuma ba a jin ƙarancin cutar.
Mataki na farko shine kula da siyan kayan na musamman da ake kira glucometer.
Kafin sayen wannan na'urar, ya kamata ka nemi likitanka. Zai ba da shawara ga na'urar da ta fi dacewa da wani haƙuri musamman dangane da irin ciwon sukari da yake fama da shi, da kuma shekarun sa da sauran halaye. Hakanan, likita zai gaya muku yadda ake amfani da mit ɗin.
Yana da mahimmanci don koyon yadda ake amfani da wannan mitim, sau nawa za'a auna. Hakanan yana da mahimmanci a tabbata cewa a gida koyaushe akwai isasshen adadin matakan gwaji da sauran abubuwan amfani.
Yana da mahimmanci a fahimci abin da za a yi idan matakin glucose ya hau da ƙarfi ko kuma, wataƙila, ya yi ƙasa sosai. A kan wannan, likitan yayi bayanin menene adadin insulin wanda yafi dacewa da ɗan haƙuri a cikin yanayin da aka bayar.
Amma game da tsarin abincin, a nan har yanzu likitoci ba su bayar da shawarar sauya takamaiman ga abincin mara mai rauni, suna ba da shawara ne kawai don taƙaita yawan cin abinci mai mai daɗin abinci.
Amma duk da haka, yawancin rayayyun ra'ayoyi da aka bari ta hanyar marasa lafiya daban-daban suna ba da shawarar cewa cin abinci maras ƙarfi na iya taimakawa wajen magance matsalolin sukari da kuma dawo da lafiyar mai haƙuri.
Dr. Bernstein zai yi magana game da matakan sukari na al'ada na jini a cikin bidiyo a wannan labarin.
