Ciwon sukari na 1 wani cuta ne na kullum da ke buƙatar ci gaba da kulawa da kula da lafiyar mai haƙuri. Hakan yana da mahimmanci a kiyaye mizanan ingantaccen abinci mai gina jiki kuma gaba ɗaya don yin rayuwa mai lafiya. Amma insulin don kamuwa da ciwon sukari na 1 shine babban magani, ba tare da wanda ba shi yiwuwa a taimaka wa mara lafiya.
Babban bayani
Zuwa yau, hanya daya tilo da za'ayi maganin cututtukan type 1 kuma sanya marassa lafiya cikin kyakkyawan yanayi shine inje insulin. A duk faɗin duniya, masana kimiyya suna gudanar da bincike koyaushe a kan wasu hanyoyin da za su iya taimaka wa irin waɗannan marasa lafiya. Misali, likitoci sunyi magana game da yiwuwar ka'idojin halittar jiki da ke haifar da lafiyayyun sel na fitsari. Daga nan sai suka yi shirin tura marasa lafiya don kawar da ciwon sukari. Amma ya zuwa yanzu wannan hanyar ba ta wuce gwaji na asibiti ba, kuma ba shi yiwuwa a sami irin wannan magani koda a cikin tsarin gwajin.
Ba duk marasa lafiya ba ne zasu iya yarda da ilimin halayyar kai tsaye, wasu daga cikinsu suna tunanin cewa tsawon lokaci, sukari ya zama al'ada ba tare da magani ba. Amma, abin takaici, tare da ciwon sukari-mai buƙatar insulin, wannan ba zai iya faruwa da kansa ba. Wasu mutane kan fara allurar insulin ne kawai bayan asibiti ta farko, lokacin da cutar ta riga ta fara ne da gaske. Zai fi kyau ba a kawo shi ga wannan ba, amma don a fara jinyar da wuri-wuri kuma a daidaita yadda rayuwa take a ɗan kaɗan.
Gano insulin ya kasance juyin juya hali a cikin magani, saboda kafin masu cutar sukari sun yi rayuwa kaɗan, kuma yanayin rayuwarsu ya munana da na mutanen da ke da lafiya. Magungunan zamani suna ba marasa lafiya damar yin rayuwa ta al'ada da jin dadi. Yarinya mata masu wannan cutar, godiya ga kulawa da ganewar asali, a mafi yawan lokuta ma suna iya zama masu juna biyu su haihu da yara. Sabili da haka, wajibi ne don kusanci da ilimin insulin ba daga ra'ayi na wasu ƙuntatawa na rayuwa ba, amma daga hangen dama na gaske don kula da lafiya da jin daɗin rayuwa har tsawon shekaru.
Idan ka bi shawarar likitan game da magani na insulin, to za a rage hadarin sakamako masu illa na miyagun ƙwayoyi. Yana da mahimmanci don adana insulin bisa ga umarnin, shigar da allurai wanda likitanka ya umarta, da sanya idanu akan lokacin karewa. Don ƙarin bayani game da tasirin insulin da ƙa'idodi waɗanda zasu taimaka magance shi, duba wannan labarin.
Yadda ake yin allura?
Nessarfin dabarar don gudanar da insulin ya dogara da yadda ake gudanar da haƙuri. Tsarin aikin insulin na misali shine kamar haka:
- Dole ne a kula da wurin allurar tare da maganin rigakafi kuma ya bushe da kyau tare da adiko napkins ta yadda barasa ya ƙafe gaba ɗaya daga fata (tare da gabatar da wasu insulins wannan matakin ba lallai ba ne, tun da sun ƙunshi magungunan hana haihuwa na musamman).
- Ana buƙatar sirinji na insulin don kiran adadin adadin hormone da ake buƙata. Da farko zaka iya tara kuɗi kaɗan, sannan don sakin iska daga sirinji zuwa ainihin alamar.
- Sakin iska, tabbatar da cewa babu manyan kumfa a cikin sirinji.
- Tare da hannaye masu tsabta, kuna buƙatar ƙirƙirar fatar fata kuma kuyi maganin a ciki tare da motsi mai sauri.
- Dole ne a cire allurar, yana riƙe wurin allura tare da auduga. Massage allurar wurin ba lallai bane.
Ofaya daga cikin mahimman ka'idoji don gudanar da insulin shine ainihin shiga cikin fata, ba a cikin yankin tsoka ba. Wani allurar ciki zai iya haifar da lalacewa ta hanyar insulin kuma ga ciwo, kumburi a wannan yankin.
Ya kamata ka taɓa haɗa insulin na samfuran daban-daban a cikin sirinji iri ɗaya, saboda wannan na iya haifar da illa ga lafiyar da ba a iya faɗi ba. Ba shi yiwuwa a hango ko hasashen hulɗar abubuwan da aka haɗa, wanda ke nufin cewa ba shi yiwuwa a faɗi hango tasirin su ga sukarin jini da kuma lafiyar kowa na marasa lafiya.
Yankin kula da insulin yana da kyawawa don canzawa: alal misali, da safe zaku iya allurar insulin a ciki, a lokacin cin abincin rana - a cinya, sannan a goshin, da dai sauransu. Dole ne a yi wannan don kada lipodystrophy ya faru, shine, ƙoshin mai mai kitse. Tare da lipodystrophy, tsarin ɗaukar insulin yana cikin damuwa, bazai iya shiga nama da sauri ba. Wannan yana tasiri da tasiri na miyagun ƙwayoyi kuma yana ƙara haɗarin spikes kwatsam a cikin sukari na jini.
Magungunan allura don ciwon sukari na 2
Ba a taɓa yin amfani da insulin don kamuwa da ciwon sukari na 2 ba, tun da wannan cutar tana da alaƙa da rikice-rikice na rayuwa a matakin salula fiye da ƙarancin samar da insulin. A yadda aka saba, wannan kwayar halittar ana samar da ita ne ta hanyar cututtukan beta. Kuma, a matsayin mai mulkin, tare da nau'in ciwon sukari na 2, suna aiki kamar yadda aka saba. Matsayin glucose na jini yana ƙaruwa saboda juriya na insulin, wato, raguwar jijiyoyin nama zuwa insulin. Sakamakon haka, sukari ba zai iya shiga sel sel ba, a maimakon haka, ya tara cikin jini.
Idan yawancin ƙwayoyin beta suna aiki lafiya, to ɗayan ɗawainiyar kulawa da kula da nau'in cututtukan da ba su da insulin ba shine kiyaye su a cikin yanayin aiki guda.
A cikin nau'in ciwon sukari mai nau'in 2 da canje-canje akai-akai a cikin matakan sukari na jini, waɗannan sel na iya mutuwa ko raunana ayyukan aikinsu. A wannan halin, don daidaita yanayin, mai haƙuri dole ne ya kasance ko dai na ɗan lokaci ko kullun allurar insulin.
Hakanan, ana iya buƙatar allurar hormone don kula da jikin mutum yayin lokutan watsa cututtukan cututtukan, waɗanda suke ainihin gwaji ne don rigakafin ciwon sukari. Cutar fitsari a wannan lokacin na iya samar da isasshen insulin, kamar yadda shima yake wahala saboda yawan maye jiki.
Tare da nau'in ciwon sukari mai laushi 2, marasa lafiya sukan yi ba tare da magungunan rage sukari ba. Suna magance cutar kawai tare da taimakon abinci na musamman da ƙarfin motsa jiki, yayin da ba su manta da gwaje-gwaje na yau da kullun da likita da auna sukari na jini. Amma a cikin waɗannan lokutan da aka tsara insulin don lalata ta wucin gadi, zai fi kyau a bi shawarwarin don kiyaye ikon kiyaye cutar a gaba.
Iri insulin
A lokacin aiwatarwa, dukkan abubuwan insulins za'a iya rarraba su bisa ka'idar cikin rukuni biyu:
Sabbin magunguna don ciwon sukari na 2 da sunayensu- aikin ultrashort;
- gajeriyar aiki;
- matsakaici mataki;
- tsawaita aikin.
Ultrashort insulin ya fara aiki da mintuna 10-15 bayan allura. Tasirinsa a jikin mutum ya kasance tsawon awanni 4-5.
Magungunan gajere suna fara aiki a matsakaicin rabin awa bayan allura. Tsawon lokacin tasirin su 5-6 ne. Ana iya sarrafa insulin na Ultrashort ko dai a gabanin cin abinci ko kuma bayansa. Ana ba da shawarar insulin gajere kafin a ba shi abinci kafin abinci, saboda ba ya fara aiki da sauri.
Insulin na aiki-matsakaici, lokacin da aka saka shi, ya fara rage sukari ne kawai bayan awanni 2, kuma lokacin aikinta gaba daya ya kai awowi 16.
Drugsaƙƙarfan magunguna (tsawaita) sun fara tasiri metabolism na metabolism bayan sa'o'i 10-12 kuma ba a keɓe su daga jiki na sa'o'i 24 ko fiye.
Duk waɗannan magunguna suna da ayyuka daban-daban. Ana gudanar da wasu daga cikin su kai tsaye kafin abinci don dakatar da hyperglycemia na postprandial (haɓaka sukari bayan cin abinci).
Ana kula da matsakaitan matsakaici da aiki na dindindin don kula da matakan sukari wanda yake ci gaba duk rana. An zaɓi allurai da gudanarwa daban-daban ga kowane mai ciwon sukari, gwargwadon shekarunsa, nauyinsa, halayen hanyar ciwon sukari da kuma kasancewar cututtukan concomitant. Akwai shirin jihar don isar da insulin ga marasa lafiya da ke fama da ciwon sukari, wanda ke ba da kyauta ga wannan magani ga duk masu buƙata.
Matsayin abinci
Tare da ciwon sukari na kowane nau'in, banda maganin insulin, yana da mahimmanci ga mai haƙuri ya bi abincin. Ka'idodin abinci mai warkewa iri ɗaya ne ga marasa lafiya da ke da ire-iren wannan cutar, amma har yanzu akwai wasu bambance-bambance. A cikin marasa lafiya da ke fama da ciwon sukari da ke fama da insulin, abincin na iya zama yalwa, tunda sun karɓi wannan hormone daga waje.
Tare da kyakkyawan zaɓaɓɓen magani da kuma kyakkyawan sankantar da cutar sankara, mutum zai iya cinye komai. Tabbas, muna magana ne kawai game da samfuran lafiya da na halitta, kamar yadda samfuran da aka gama ƙare da abincin takarce ba a cire su ga duk marasa lafiya. A lokaci guda, yana da mahimmanci don gudanar da insulin daidai ga masu ciwon sukari kuma ku sami ikon ƙididdige yawan adadin magungunan da ake buƙata, gwargwadon girma da kayan abinci.
Tushen abincin mai haƙuri wanda ya kamu da cuta na rayuwa yakamata ya kasance:
- sabo kayan lambu da 'ya'yan itatuwa tare da ƙarancin manunin glycemic index;
- kayayyakin kiwo na mai mai yawa;
- hatsi tare da jinkirin carbohydrates a cikin abun da ke ciki;
- nama da abinci da kifi.
Masu ciwon sukari waɗanda ke kula da insulin na iya wasu lokuta suna iya ba burodi da kuma wasu abubuwan leƙen zaren halitta (idan ba su da rikice-rikice na cutar) Marasa lafiya da nau'in ciwon sukari na biyu yakamata su bi ingantaccen tsarin cin abinci, saboda a cikin yanayinsu abinci mai gina jiki shine tushen magani.
Godiya ga gyaran abinci, zaku iya kawar da nauyi mai yawa kuma ku rage nauyi akan duk gabobin mahimmanci
Nama da kifi ma suna da matukar muhimmanci ga mara lafiyar mara lafiya, saboda sune tushen furotin, wanda a zahiri, kayan gini ne ga sel. Yi jita-jita daga waɗannan samfuran mafi kyawun steamed, gasa ko dafa shi, stewed. Wajibi ne a bayar da fifiko ga nau'ikan mai mai kitse da kifi, ba don kara gishiri da yawa ba yayin dafa abinci.
Fatai, soyayyen abinci da kyafaffen abinci ba a ba da shawarar ga marasa lafiya da kowane nau'in ciwon sukari ba, ba tare da la'akari da irin maganin da tsananin cutar ba. Wannan shi ne saboda gaskiyar cewa irin waɗannan jita-jita suna zubar da fitsari kuma suna ƙara haɗarin cututtukan cututtukan zuciya.
Masu ciwon sukari suna buƙatar ƙididdige adadin ɗakunan burodi a abinci da kuma madaidaicin kashi na insulin don kula da matakin sukarin jini. Duk waɗannan maganganun da rashin fahimta, a matsayin mai mulkin, an yi bayanin su ta hanyar endocrinologist a cikin shawara. Wannan kuma ana koyar da shi a cikin "makarantu masu ciwon sukari", wanda yawancin lokuta suna aiki a cibiyoyin ƙwararrun endocrinological da kuma asibitocin.
Menene kuma yake da muhimmanci a sani game da ciwon sukari da insulin?
Wataƙila, duk marasa lafiya da aka bincika wannan sau ɗaya sun damu da tsawon lokacin da suke zaune tare da ciwon sukari da kuma yadda cutar ke shafar ingancin rayuwarsu. Amsar a fili game da wannan tambayar ba ta wanzu, tun da komai ya dogara da tsananin cutar da halin mutum ga rashin lafiyarsa, da kan matakin da aka gano shi. Ba da jimawa ba haƙuri da ke ɗauke da ciwon sukari na 1 ya fara maganin insulin, to da alama yana iya kiyaye rayuwa ta yau da kullun.
Domin a rama masu ciwon sukari da kyau, yana da muhimmanci a zaɓi madaidaicin ƙwayar insulin kuma kada a rasa allura
Likita ya kamata ya zaɓi maganin, duk wani yunƙuri na shan magani zai ƙare cikin gazawa. Yawancin lokaci, ana zaɓin mai haƙuri don insulin daɗaɗɗa, wanda zai yi shi da daddare ko da safe (amma wani lokacin ana ba da shawarar a sa shi a allura sau biyu a rana). Daga nan sai aci gaba da lissafin adadin gajere ko kuma ultrashort insulin.
A bu mai kyau ga mai haƙuri ya sayi sikelin dafaffen abinci don sanin ainihin nauyi, abubuwan da ke cikin kalori da sinadaran kayan abinci (adadin furotin, mai da carbohydrates da ke ciki). Don zaɓan madaidaicin kashi na insulin gajeren lokaci, mai haƙuri yana buƙatar auna sukari na jini a kowace kwana uku kafin abinci, har da sa'o'i 2.5 bayan sa, kuma yin rikodin waɗannan ƙimar a cikin bayanan mutum. Yana da mahimmanci cewa a waɗannan ranakun zaɓar kashi na maganin, ƙimar makamashin kwanukan da mutum ya ci don karin kumallo, abincin rana da abincin dare su zama iri ɗaya. Zai iya zama abinci iri-iri, amma dole ne ya sami adadin kitse, furotin da carbohydrates.
Lokacin zabar magani, likitoci yawanci suna ba da shawarar farawa tare da ƙananan allurai na insulin kuma a hankali ƙara su kamar yadda ya cancanta. Wani masanin ilimin endocrinologist ya kimanta matakin yawan sukarin da ke tashi a cikin rana, kafin abinci da bayan. Ba duk masu haƙuri suna buƙatar yin allurar gajeren insulin kowane lokaci kafin cin abinci - wasun su suna buƙatar yin irin waɗannan allurar nan sau ɗaya ko sau da yawa a rana. Babu wani tsari na yau da kullun don gudanar da maganin; likitan yana ci gaba koyaushe daban-daban ga kowane mara lafiya, la'akari da halayen hanyar cutar da bayanan dakin gwaje-gwaje.
Tare da ciwon sukari, yana da mahimmanci ga mai haƙuri ya nemi ƙwararren likita wanda zai iya taimaka masa zaɓi mafi kyawun magani kuma ya gaya muku yadda yake da sauƙin daidaitawa ga sabon rayuwa. Insulin don kamuwa da ciwon sukari na 1 shine kawai damar da marasa lafiya ke da su sami kyakkyawan lafiya na dogon lokaci. Bayan bin shawarwarin likitoci da kiyaye sukari a ƙarƙashin iko, mutum zai iya yin cikakken rayuwa, wanda ba shi da bambanci sosai da rayuwar mutanen da ke da lafiya.
