Ciwon sukari (DM) cuta ce wacce babban haɗarin ta ke tattare da cewa zai iya haifar da rikice-rikice a sassa daban-daban na jiki.
Ofayansu yana kumburi kafafu. Yawancin marasa lafiya tare da cututtukan da ke daidai suna yin korafi game da wannan matsalar.
Sanadin kafawa da kafafun kumburi a nau'in 1 da masu cutar siga 2
Canza yanayin glucose a jiki yana haifar da rikice-rikice iri daban-daban. Musamman, yana haifar da raunin jijiyoyin jiki.
Saboda wannan, jini baya gudana zuwa garesu a daidai gwargwado, kuma wannan, bi da bi, yana cike da lalacewar abincin abinci. Musamman cututtukan jijiya suna tasiri musamman.
Sakamakon rashin isashshen sunadarin oxygen, yawancinsu suna mutuwa, wanda hakan ke haifar da asarar hankali. Kuma waɗanda suka rage - fara aiki ba daidai ba. Wani dalili shine cutar nephrotic.
Yana ɗayan rikicewar ciwon sukari. Sakamakon karuwa a cikin sukari, aikin kodan ya rushe, wanda kuma ke haifar da kumburin gabobi. Mai haƙuri da ciwon sukari yana buƙatar sanin ko matsalarsa ta yanzu tana kumburi.
Yawancin lokaci yakan kasance yana nuna halaye masu zuwa:
- ciwo a kafafu, mafi muni yayin tafiya;
- jin sanyi da daskararru a cikin ƙananan ƙarshen;
- abin da ya faru na jan launi mara ƙarfi sosai lokacin saka safa (musamman daga kayan roba);
- doguwar raunukan rashin warkarwa na epidermis.
A matsayinka na mai mulkin, duk bayyanannun bayyanannun a koyaushe suna tafiya tare. Koyaya, a wasu halaye, kaɗan daga cikinsu ana lura da su a cikin marasa lafiya da ƙwayali, wanda kuma yana iya nuna kasancewar wata matsalar daidai.
Idan kafafu sun kumbura da ciwon sukari, me zan yi?
Abu na farko da yakamata ayi shine ziyartar likita. Lokacin da puffense ke haifar da cututtukan ƙwayar cuta, wannan yana nuna mummunan rikicewar jiki a cikin jiki wanda ke buƙatar gyara a ƙarƙashin kulawar ƙwararrun likita. Koyaya, janar ka'idoji na farji har yanzu ana bada shawara su sani.
A gaban ƙafafun kumburi da ke haifar da ciwon sukari, ya wajaba:
- a lokacin da za a yanke kusoshi (amma don kada a cutar da fata);
- lura da abinci mai gina jiki;
- yin tausa;
- yi tsari na musamman;
- daina halaye marasa kyau (musamman, daga shan taba);
- amfani da magunguna na mutane.
Duk waɗannan abubuwan da ke sama suna ba da shawarar ta daga likitoci. Koyaya, abubuwan fasalin shirin koyaushe kowa ne.
Magunguna waɗanda ke taimakawa haɓaka wurare dabam dabam a cikin gabar jiki
Akwai ƙungiyoyi da yawa na kwayoyi waɗanda ke taimakawa inganta microcirculation a cikin kafafu. Groupungiyoyin magungunan da aka fi amfani dasu sune angioprotectors..
Sakamakon warkewarsu shine saboda gaskiyar cewa suna inganta ƙwayar jijiyoyin jiki. Yana nufin wanda prostaglandin E1 ya kasance kuma yana nuna ingantaccen aiki.
Musamman, suna ƙaruwa da haɓakar ƙwayoyin sel jini. Amma ban da wannan, irin waɗannan magunguna suna inganta ingancin platelet (waɗannan jikin suna da alhakin warkarwa na rauni) da fadada ganuwar tasoshin jini.
Magungunan antyopasmodics na Myotropic sune magungunan da ke lalata tasoshin jini. Bayan wannan matakin, suna kuma sauqaqa fitar da jijiyoyin jiki wanda galibi ana samunsu cikin mutane da kumburin kafafu.
Abin da abinci ya kamata a lokacin da wata gabar jiki tayi?
Masu ciwon sukari suna da matukar muhimmanci a ci daidai. Mutanen da ke fama da cutar galibi ana sanya su “Table No. 9”. Wannan abincin yana hana rikitarwa da yawa, gami da rikicewar jini.
Wannan shine, ƙarancin adadin kuzarin dabbobi da carbohydrates masu haske ya kamata su kasance cikin abincin mai haƙuri.
Wadannan abubuwa ne da suka kara dagula yanayin jijiyoyin jijiyoyin bugun gini, wannan kuma, yana haifar da kumburi. Wata doka mai mahimmanci ita ce daina shan sigari da barasa.
Abubuwan da ke tattare da taba sigari, shiga cikin jiki, yana taƙaita ganuwar ganuwar jini. Wannan yana haifar da matsaloli tare da kwararar jini zuwa ga gabobin jiki daban-daban. Barasa yana haifar da lalata ganuwar tasoshin jini, kuma musamman - na capillaries.
Jiyya tausa
Imuarfafa wurare dabam dabam na jini ta hanyar motsa jiki a kan wuraren matsalar yana haifar da ingantaccen sakamako. Zai fi kyau yin tausa da yamma - kafin zuwa gado.
Abu na farko da wannan hanyar ke nunawa shine sanyaya gabar jiki. Ana yin wannan ta hanyar bugi daga kafa zuwa ƙananan kafa da kuma gabanin hakan. Hakanan zaka iya riƙe couplean lokuta biyu a ƙafa tare da dunkulenku.
Babban matakin aiwatar da aikin ya ƙunshi durƙushewa. Dole ne a yi su duka biyu a ƙafafu da ƙananan kafa da cinya. Thearshe na ƙarshe shine motsawar motsa jiki a wuraren da aka yi tausa.
Darasi na motsa jiki don rage kumburi
Hanya mafi sauki kuma mafi inganci don gyaran busa kafa shine tafiya. Nisan da aka shawarar a kowace rana shine kilomita 3.
Matatar ba dole ba ne ta kasance da sauri - tafiya kawai. Hakanan, kar a wuce gona da iri - yawan wuce gona da iri na iya haifar da lalacewa.
Bayan 'yan makonni bayan fara aikin da aka ƙayyade, za a lura da cigaba. Verarfin ffarfin puff zai rage raguwa, dukkan jikin kuma zai yi sauti.
Ta yaya za mu bi da puffiness tare da magunguna na mutane?
Ofaya daga cikin mashahuri shirye-shiryen da za a iya shirya a gida shine flaxseed decoction.Don yin shi kana buƙatar: kamar Art. tablespoons daga cikin kayan da aka nuna da rabin lita na ruwa.
Abubuwan flax suna buƙatar a dafa shi na mintina 10-15. Na gaba, ruwan da aka samo sakamakon za a buƙaci a bar shi don infuse na awa daya. Don cimma haɓakawa, ana bada shawara don amfani da wannan kayan aikin yau da kullun a cikin rabin gilashi.
Na gaba magani, da yawa ba sa bukatar dafa. Kawai kana buƙatar ɗaukar wani ɗan tsami (misali, daga ƙarƙashin cucumbers), wanda ya ƙunshi: faski, seleri, currants, da dai sauransu. M ruwa mai amfani yana da sakamako guda ɗaya mai amfani - mai diuretic. Wannan, yana haɓaka cirewar datti daga jiki.
Kuma makoma ta ƙarshe itace ganye. Suna buƙatar ɗaukar su a cikin jakunkuna, kuma a cikin waɗanda sun sanya ƙafafunsu. Bayan haka yakamata ku ɗaure jakunkuna. Bayan kimanin awa 5, ganyen ya canza zuwa sababbi.
Kasancewa a cikin irin wannan yanayi, kafafu sun yi gumi. Wannan yana ƙara yawan zafin jiki na fata, wanda yake haifar da vasodilation. Hakanan, yayin da aka saki gumi, pores a buɗe, wanda ke cike da kyallen takarda tare da oxygen.
Bidiyo masu alaƙa
Game da hanyoyin da za a bi don magance cututtukan ƙafafun ƙafa a cikin bidiyo a cikin bidiyo:
Akwai kayan aikin kayan aiki da yawa waɗanda ke taimakawa rage tsananin cututtukan edema. Koyaya, kowane ɗayan su yana da shawarar don amfani dashi bayan tattaunawa tare da likita. Wataƙila wasu hanyoyin maganin ba za su yi aiki ba saboda halayen jiki, kuma akwai yuwuwar cewa wasu dabarar za su fi tasiri.
