Ciwon sukari mellitus cuta ce mai wahala, wadda ke tattare da yawan rikitarwa mara dadi. Saboda haka, mai haƙuri dole ne ya kula da lafiyar sa koyaushe, kula da kowane irin cuttukan. Don haka, mai ciwon sukari ya kamata ya kula da ingancin abincin da ake amfani da shi, kuma mafi mahimmanci, yana buƙatar kulawa da hankali akan yawan tasirin glucose a cikin jini.
Ofaya daga cikin rikitattun abubuwan yau da kullun shine gumi mai yawa a cikin ciwon sukari mellitus, wanda ke sa rayuwar mai haƙuri har ma da rashin jin daɗi. Wannan ɓarna tana damun mutum a cikin komai: yana da wahala a gare shi ya iya magana, yin aiki na zahiri, ko ma kawai zauna a kan benci a lokacin rani.
Abin takaici, gumi da aka samar yana da wari mara kyau, wanda ke rikitar da mai haƙuri ba kawai ba, har ma da muhallinsa. Me yasa masu ciwon sukari ke yawan yin zufa da yawa kuma yadda ake cire shi, karanta ƙasa.
Ciwon sukari mellitus: menene?
Cutar ta bayyana saboda rikice-rikice da ke faruwa a cikin tsarin endocrine. Babban alamar cutar sankarau shine babban taro na glucose a cikin jini.
Abubuwan da ke cikin sukari ya tashi saboda gaskiyar cewa sel jikin ba za su iya ɗaukar shi ba saboda rashi na insulin, kuma daidai adadin wannan hormone yana ɓoye ta cikin ƙwayar cuta, wanda a cikin hakan akwai matsala.
Fectivearfafa aiki na ƙwayoyin cuta ba ya barin sel su sami madaidaicin adadin glucose ba, don haka sun fara rauni sannan kuma su mutu.
Don hana wannan sabon abu ga mutanen da ke dauke da ciwon sukari na 1, likitan ya tsara allurar insulin, sabili da haka, an sanya irin wannan marasa lafiya ga rukunin masu ciwon sukari da ke dogara da su.
Me yasa masu ciwon sukari ke zufa?
Babban abinda yake haifar da ciwon sukari shine barkewar cututtukan zuciya. Rashin aiki a cikin aikin jiki yana faruwa ne saboda:
- salon tsinkaye;
- asalin kwayoyin;
- kiba
- cututtuka;
- raunin da ya faru.
Akwai manyan nau'ikan ciwon sukari guda 2. Nau'in cuta ta farko ba ta zama ruwan dare ba, a matsayinka na mai mulki, yana faruwa ne a cikin mutane underan kasa da shekara talatin. A lokaci guda, alamun cutar suna bayyana ba zato ba tsammani, don haka iyayen yara da matasa wani lokacin ma basa zargin kasancewar wannan cutar ta rashin hankali.
Nau'in cuta ta biyu ana kafa ta a hankali. An danganta shi da kiba kuma idan mai haƙuri ya ba da ƙarin fam, to cutar zata iya barin sa.
Koyaya, alamun cututtukan cututtukan guda biyu galibi ɗaya ne. Wannan cutar tana shafar yawancin gabobin jiki, gami da tsarin juyayi, ko kuma akasin haka, sashin ta da tausayi, wanda ke da alhakin yin gumi.
Sabili da haka, ciwon sukari da kuma wuce kima suna da dangantaka. Babban abubuwan da ke haifar da bayyanar cututtukan hyperhidrosis sun haɗa da damuwa, wanda ke da mummunan tasiri ga jiki baki ɗaya.
Nazarin da yawa sun nuna cewa yanayin damuwa sau da yawa yana jefa yara gabanin manyan abubuwan (zuwa aji na farko, yin muhawara a wurin bikin yara, da sauransu).
Wannan shine dalilin da ya sa iyaye suna buƙatar kulawa da hankali ba kawai ga jiki ba, har ma da lafiyar tunanin ɗan su.
Bayyanar cututtuka na hyperhidrosis a cikin ciwon sukari
A matsayinka na mai mulki, a cikin mutanen da ke da ciwon sukari, ana lura da gumi mai yawa a cikin jiki na sama (kai, dabino, yankin axillary, wuya). Kuma ƙananan sashin jiki, akasin haka, na iya bushewa, saboda abin da fasa da peeling tsari akan fatar.
Yawan gumi da aka samar zai iya bambanta, ya dogara da lokaci. Don haka, ana ganin motsa jiki na wuce gona da iri da daddare, tare da matsanancin motsa jiki da kuma jin yunwar, i.e. kundin yana da alaƙa da ƙananan matakan glucose na jini.
Sabili da haka, likitoci ba su ba da shawarar ilimin ilimin motsa jiki ga matasa masu fama da ciwon sukari na 1. Dukda cewa zufa na iya tunatar da kanta lokacin da rana. Idan mara lafiya yana jin rashin lafiya da ƙanshi na gumi a cikin lokutan cin abincin rana, to, yana buƙatar saka idanu akan matakin sukari.
A cikin lafiyayyen mutum, gumi ba shi da ƙanshi, domin galibi ya ƙunshi ruwa. An samo ƙanshi mai daɗin ƙanshi na ɓoye saboda ƙwayoyin cuta da ke ɓoye a cikin pores da ƙananan fatar jiki. Sabili da haka, masu ciwon sukari suna jin ƙamshin acetone, wanda ke tsananta su da gumi.
Hyperhidrosis Jiyya
Don kawar da gumi, abu na farko da kuke buƙatar zuwa alƙawari tare da endocrinologist. Bayan gudanar da gwaje-gwajen, likita zai ba da cikakken magani game da wannan cutar, wanda ya haɗa da:
- magani mai guba;
- hanyoyin tsabta;
- abinci na musamman;
- magani ta amfani da maganin gargajiya.
Magungunan magani
Rikitarwa na ciwon sukari mellitus ba mai sauki ba ne don magance, don haka ba shi da sauƙi a rabu da su har ma da magunguna. Saboda waɗannan dalilai, likita na iya yin allurar shafawa da maganin shafawa daban-daban kawai a matsayin maganin aluminochloride antiperspirants.
Wajibi ne a sanya irin waɗannan samfuran a kan fata bushe bushe ba fiye da 1 lokaci kowace rana. A bu mai kyau don amfani da maganin hana haihuwa da safe.
Kula! Don kaucewa faruwar kunar rana a jiki, idan aka shirya shakar iskar rana, ya zama dole a ki amfani da sinadarin alumina chloride.
Bugu da kari, masu ciwon sukari yakamata suyi amfani da kayan maye kafin su fara wasanni, alal misali, dacewa, saboda tare da yawan giya a karkashin epithelium, kumburi da kamuwa da cuta na iya zama.
Mahimmanci! Ba'a iya amfani da maganin warkewar cututtukan fata a kan fata na ƙafa, kirji da baya, saboda mai haƙuri na iya fuskantar zafin rana.
Hakanan, magani yana amfani da ƙarin hanyoyi masu tsattsauran ra'ayi na rabu da mu hyperhidrosis - maganin tiyata. A lokacin tiyata, likitan tiyata ya toshe siginar daga kwakwalwa zuwa gurnin gumi ta hanyar yanke jijiyar jijiya.
Wannan fasahar tiyata ana kiranta abin juyayi. Likita ne kawai ke wajabta shi bayan rage rage yiwuwar kamuwa da cutar. Koyaya, a cikin cutar sankara, wannan hanyar ba ta cika aiki da ita.
Abinci mai gina jiki
Cikakken abinci shine hanya mai inganci don taimakawa shawo kan yawan wuce gona da iri a cikin masu ciwon sukari. Don shawo kan wannan rikitarwa mara dadi, mai haƙuri dole ne ya manta da:
- ruwan sha;
- barasa
- samfuran da ba na halitta ba, wanda ya ƙunshi abubuwa da yawa na sunadarai (dyes, flavour, preservation);
- salted da yaji abinci.
Wannan abincin ba shi da sauƙi don taimakawa wajen kawar da ɗumi, amma har ila yau, yana taimakawa wajen kawar da ƙarin fam, wanda ke da mahimmanci a cikin lura da ciwon sukari.
Tsafta
Tabbas, domin yawan gumi don komawa baya, mai haƙuri dole ne ya lura da tsarkin jikinsa. Don yin wannan, kuna buƙatar ɗaukar wanka. A wannan yanayin, yayin aiwatar da hanyoyin ruwa, ya kamata a kula da hankali sosai ga gashi: dole ne a wanke su da kyau, kuma a wasu sassan jikin mutum ya fi kyau aske gashi.
Game da tufafi, yakamata ya kasance sako-sako, amma akwai sako-sako, saboda zafin da za'a iya jurewa da sauki kuma jiki zaiyi zagi kasa. Fata mai ciwon sukari ya kamata ya kasance da kwanciyar hankali, kuma mafi mahimmanci, ya kamata a yi shi da masana'anta na halitta domin naman gwari ba ya kafawa a ƙafa.
Shawa na yau da kullun, takalma masu inganci, suttura na zahiri da maras nauyi - waɗannan sune manyan ka'idojin tsabta waɗanda ke taimaka wajan shawo kan ɗaci da kuma kawar da kamshi mai ɗaci.
Madadin magani
Magungunan gargajiya na cire ko aƙalla rage alamun cutar rikice-rikice masu yawa. Bugu da kari, za a iya amfani da asirin warkarwa ba wai kawai don kula da manya ba, har ma don rage yanayin marasa lafiya marasa lafiya.
Don haka, don rabu da ɗumi ɗumi suna amfani da ruwan gishiri. Don shirya samfurin zaka buƙaci g 10 na gishiri da ruwa 1 na ruwa. Dole a narke gishiri a cikin ruwa, sannan a rage cikin ruwan gishirin a hannuna na mintuna 10.
Wani maganin gargajiya yana ba da shawarar cire warin da yake da kyau na ƙafafun ɗumi, ta amfani da kayan ado na ganyen bay da itacen oak. Af, magani na ciwon sukari tare da ganyen bayin shine magana mai ban sha'awa, kuma ciwon sukari ya taimaka wa mutane da yawa.
Abin baƙin ciki, ba tare da la'akari da hanyar zaɓaɓɓen magani ba, ba shi yiwuwa a kawar da hyperhidrosis a cikin ciwon sukari, domin wannan ba sabon abu ba ne - abokin aminci na kowane masu ciwon sukari. Koyaya, tare da yin taka tsantsan da shawarwarin likitanci, mai haƙuri na iya koyon sarrafa shaye-shaye don rikitarwa ba ya kai ga matakin dawowa ba.
