Ciwon sukari na mellitus na biyu kuma yana da wani suna - wanda aka samu, mai zaman kansa ne. Wannan nau'in cutar bata ƙunshi allurar hormone ba. Wasu marasa lafiya na iya buƙatar ƙarin insulin, amma wannan ya yi nesa da babbar hanyar maganin.
Samun ciwon sukari, a matsayin mai mulkin, yana haɓaka cikin tsufa. Dalilinta rikicewar tafiyar matakai ne da kuma rashin lafiyar cututtukan koda. Koyaya, har zuwa yau, likitoci sun lura da wani hali na fadada tsarin shekarun cutar sankarau.
Asingari da haka, ana lura da abin da ya faru na biyu na cutar a cikin yara da matasa. Za a iya bayanin wannan gaskiyar ba kawai ta hanyar lalacewar muhalli ba kawai, amma har da ƙarancin abinci mai wadataccen abinci a cikin wadataccen carbohydrates da kuma rashin cikakken ilimin wasanni na matasa. Waɗannan dalilan ne ke sa cutar ta zama duk shekara.
Ana buƙatar kowa ya san manyan alamun cutar sankara. Wannan zai ba ka damar hanzarta gano cututtukan cututtukan zuciya da rage yiwuwar rikice-rikice na ciwon sukari.
Cutar fitsarin dake cikin rami na ciki ne yake aiwatar da muhimman ayyuka guda biyu a lokaci daya:
- samar da ruwan huhu, wanda yake gudana cikin tsarin narkewar abinci;
- ruɓaɓɓen insulin na hormone, wanda ke da alhakin samar da glucose a cikin tantanin halitta.
Abubuwan da ake buƙata don ci gaban nau'in ciwon sukari na 2
Akwai dalilai da yawa don haɓakar wannan cutar kuma sun yi kama da abubuwan etiological na nau'in cutar ta farko. Babban bambanci shine cuta na rayuwa da rashin samar da insulin.
Saboda haka, farkon cutar yana sauƙaƙe ta:
- isasshen samarda insulin da kanshi;
- juriya daga ƙwayoyin jikin mutum zuwa tasirin horon (musamman ma a cikin kitse, hanta da tsokoki);
- kiba.
Matakan farko na kamuwa da ciwon sukari ana nuna su ta hanyar gano yawancin matakan insulin, saboda jiki har yanzu yana iya sirranta shi. A tsawon lokaci, aikin samar da kwayar halitta a hankali ya ragu kuma ya koma sifili.
Ana iya kiran nauyin nauyi fiye da mahimmanci na haɓaka nau'in ciwon sukari na biyu. Haka kuma, mafi yawan hadaddun kitse suna tashi daidai akan ciki (nau'in kiba), wanda sauƙin yanayin yakanyi da kuma saurin cizo yayin tafiya.
Hakanan ana iya kiran abinci mai gina jiki mara amfani tare da wuce haddi mai yawa na carbohydrates mai ladabi da raguwa mai yawa a cikin ƙwayoyin m da fiber kuma ana iya kiran su da abin da ake buƙatacce don matsalolin insulin.
Me ya kamata a fahimta azaman juriya?
Resistance (juriya) shine juriya daga jikin mutum zuwa ga tasirin insulin din hormone. Wannan hanyar ilimin halayyar dan adam yana ɗaukar sakamako masu illa da yawa:
- karuwa cikin karfin jini;
- ƙara yawan sukari na jini;
- aiki cigaban cututtukan zuciya da jijiyoyin jini atherosclerosis.
Kwayoyin Beta waɗanda ke samar da insulin suna fama da tsarin ƙwaƙwalwar mai haƙuri (kamar a cikin nau'in ciwon sukari na 1), amma sannu a hankali sun rasa ikon yin aiki da isasshen ƙwayar hormone.
Sakamakon yawan motsa jiki na wani matsanancin matakan glucose, ƙwayoyin farji sun yanke jiki, bayyanarsu da haɓakar kamuwa da cutar sukari.
Idan an kamu da cutar sukari irin ta 2, yana da muhimmanci a kula da yawan kwantar da hankalin glucose a cikin jininka. Idan ƙarin allura ta zama dole, mutum yakamata ya koya yin su ba tare da taimako ba.
Na biyu nau'in cuta ana lura da su sau da yawa fiye da na farko. Idan muka kalli lambobin, to muna magana ne game da mai haƙuri 1 ga kowane mutane 90.
Bayyanar cututtuka na nau'in ciwon sukari na 2
Bayyanar cututtuka na wannan nau'in ciwon sukari na iya zama mai laushi da mara nauyi. Kusan shekaru da yawa, cutar ta ci gaba a cikin wani latent form kuma ta sa kanta ji latti.
Hanya ce ta asymptomatic ta farkon matakai na cutar da ke sa dabba ta fi wahalar farawa da warkewarta da wuri. Kusan kashi 50 na masu haƙuri da wannan nau'in ciwon sukari na tsawon watanni ba su ma yi zargin kasancewar jikinsu ba.
A lokacin gano cutar, sun riga sun sha wahala daga retinopathy (lalacewar ido) da angiopathy (matsalolin jijiyoyin bugun gini) tare da alamomin halayyar su.
Babban alamun cutar yana kama da alamun bayyanar cututtukan type 1:
- m bushe baki da ƙishirwa.
- yawan yin kumburi akai-akai;
- rauni na tsoka, rashin wucewa gajiya har ma da wuce gona da iri daga aiki na zahiri;
- wani lokacin za'a iya lura da asarar nauyi (amma ƙasa da ma'ana fiye da ta farkon nau'in ciwon sukari), amma wannan ba halayyar mutum bane;
- itching na fata, musamman a kusa da al'aurar (sakamakon ci gaban aiki na cutar yisti);
- sake dawowa daga cututtukan fata na fata (naman gwari, ƙurji).
Me zan nema?
Idan a cikin dangi akalla mutum ɗaya yana fama da wata cuta ta cutar sukari ta 2, to wannan gaskiyar tana ƙara saurin kamuwa da cutar guda ɗaya a cikin dangi.
Yawan nauyi da hawan jini suma suna da mahimmancin dalilai na haɓakar cutar, ana iya cewa insulin da nauyin jiki suna da alaƙa kai tsaye. Kusan duk irin waɗannan marasa lafiya suna fama da ƙarin fam.
Mafi girman nauyin, mafi girma da alama na ciwon sukari. A wajan cutarda dake ɓoye, ƙwayar cuta mara nauyi ko bugun jini na iya haɓaka.
Idan mutum yayi amfani da diuretics da corticosteroids, dole ne yasan cewa waɗannan kwayoyi na iya ƙara haɗarin haɓakar kamuwa da cututtukan type 2.
Yaya za a hana cutar?
Likitocin sun bada shawarar matakan kariya wadanda zasu taimaka wajen bunkasa ci gaban cutar. Yana da muhimmanci a yi kokarin jagoranci ingantacciyar hanyar rayuwa tare da yin watsi da jaraba. Ko da hayaki na biyu yana cutar da lafiyar.
Sauyawa zuwa abinci mai lafiya shawara ce mai kyau. Wannan zai taimaka wajen kula da lafiyar jijiyoyin jiki da jijiyoyin jini, tare kuma da kiyaye cholesterol a cikin iyakatattun iyakoki.
Abinci ne mai daidaituwa tare da fiber, low a cikin glucose da carbohydrates mai sauƙi waɗanda zasu taimaka rage nauyi kuma hakan zai iya rage yanayin yanayin ciwon sukari na 2.
Wadancan mutanen da ke cikin haɗarin kamuwa da ciwon sukari ko kuma sun riga sun sami matsaloli ya kamata su duba yanayin cin abincin su kuma haɗa su cikin abincin da suke ci:
- karas;
- koren wake;
- 'Ya'yan itacen citrus;
- kabeji;
- radish;
- kararrawa barkono.
Ya kamata ku mai da hankali game da duk canje-canje a cikin yanayin kiwon lafiya, alamun ƙara ko sukari mai yawa na jini. Karka manta game da wucewar gwaje-gwaje na rigakafi na lokaci-lokaci kuma koyaushe neman taimakon likita idan kana jin rashin lafiya. Wannan zai taimaka wajen nisantar da rikice rikice na cutar sankarau.
Ina bukatan aiki na jiki?
Idan ka tsara cikin aiki ta jiki, wannan zai taimaka sosai rage zafin juriya na insulin, wanda, ba shakka, zai rage abubuwan da ke haifar da ci gaban cututtukan cututtukan type 2.
Idan likita mai halartar ya ba da shawarar ƙarin injections na insulin, sashi na magungunan da aka gudanar ya kamata a daidaita shi sosai (dangane da matakin aikin mai haƙuri).
Tare da gabatarwar ƙwayoyin insulin da yawa (na digiri daban-daban na tsawon lokaci), ciwo mai tsafta na iya haɓaka, wanda shine dalilin da yasa motsa jiki motsa jiki yana da mahimmanci a cikin ciwon sukari.
Lokacin kunna wasanni, mai ciwon sukari yana ƙone ƙwayoyin mai. A wannan yanayin, wuce haddi mai yawa ya fita a cikin adadin da ake buƙata, kuma ana kiyaye ƙwayoyin tsoka a cikin yanayin aiki.
Glucose din cikin jini baya tururuwar jini, koda kuwa wuce haddi ne.
Rikicin ciwon sukari na II
Ko da bincikar lokaci mai magani da kula da ciwon siga na mellitus (har ma da haihuwar) zai iya zama rikitarwa ta matsalolin kiwon lafiya da yawa. Wannan zai iya zama ba kawai rauni ne na rauni na ƙusoshin ƙusa da bushewar fata ba, har ila yau, Areata alopecia, anemia, ko thrombocytopenia.
Baya ga waɗannan, za'a iya samun irin wannan rikice-rikice tare da nau'in ciwon sukari na biyu:
- arteriosclerosis na arteries, wanda ke haifar da rikicewa a cikin kewaya jini a cikin ƙananan ƙarshen, zuciya har ma da kwakwalwa;
- mai ciwon sukari mai narkewa (matsalolin koda);
- cututtukan fata na cututtukan fata (cututtukan ido);
- mai ciwon sukari mai narkewa (mutuwar ƙwayar jijiya);
- trophic da cututtukan raunuka na ƙafa da kafafu;
- wuce kima hankali ga cututtuka.
Idan kuna da ƙananan matsalolin rashin lafiya, ya kamata ku nemi likita don shawara. Wannan zai sa ya yiwu ba a fara cutar da cuta ba.
Ta yaya za a rage tasirin ciwon sukari?
Idan ka bi takaddama na likita sosai, to, abu ne mai yiwuwa ba kawai don rage sakamakon cutar ba, har ma da inganta yanayin rayuwa.
Yana da mahimmanci koyaushe a tuna cewa ciwon sukari ba jumla bane, ko a samu ko a cikin haihuwar. A yau, matakin maganin mu yana ba mutane masu irin wannan cutar su jagoranci rayuwar rayuwa mai karfi kuma ba su fice ba.
Abubuwan da ke haifar da wannan shine kula da cutar tare da taimakon magunguna masu dacewa da abinci na musamman waɗanda aka ƙaddara don rage yawan tsarkakakkun carbohydrates da aka cinye.
Idan yaro ya sha wahala daga nau'in cuta ta biyu, to, iyayensa dole ne su san manyan dabarun aikin likita kuma koyaushe suna bin umarnin likita.
Sakamakon gaskiyar cewa mellitus na sukari da sukari mai jini sune dalilai na haɓaka haɓakar haɗarin cututtukan zuciya da cututtukan ƙwayar cuta, ya zama dole don saka idanu kan hawan jini da ƙananan ƙwayar jini mai ƙarancin jini.
