Kusan kowane mara lafiya da ya kamu da cutar sankara yana da sha'awar wannan tambaya game da yadda ake rage glucose na jini. Cikakken amsar wannan tambayar za a iya ba ta ne kawai daga likitan halartar, wanda a baya ya yi cikakken binciken wannan mara lafiyar.
A yau akan Intanet zaka iya samun bayanai masu yawa game da yadda ake rage matakan glucose ta amfani da hanyoyin magani. Wato, tare da yin amfani da girke-girke na mutane da kayan abinci na musamman. Amma koyaushe dole ku tuna cewa ainihin raguwar glucose jini yana yiwuwa ne kawai bayan ɗaukar wasu magunguna.
Zabi irin wannan magani yakamata ya dogara da bayanai akan irin nau'in ciwon sukari da wani mara lafiya yake da shi, da kuma irin alamomin sukarinsa.
Yawancin lokaci, ana sanya madaidaicin sukari a cikin marasa lafiya waɗanda ke fama da ciwon sukari, wanda ke cikin matakin lalata. Wannan shi ne saboda gaskiyar cewa haɓaka glucose na jini sakamakon sakamako ne na cuta na rayuwa. Don dawo da haɓakar bitamin da ma'adanai da suka ɓace, rashi wanda ya samo asali sakamakon rashin aiki mai mahimmanci, kuna buƙatar shan magunguna na musamman.
An zabi zaɓaɓɓun magunguna waɗanda zasu iya dawo da ciwon sukari zuwa mataki na diyya. Waɗannan su ne wasu jami'ai masu haɓaka. Kazalika da analog na insulin mutum da kuma incretinomimetics.
Wadanne nau'o'in magunguna ke ciki?
Don haka, zaku iya rage glucose jini tare da taimakon irin waɗannan magunguna masu rage sukari:
- biguanides;
- magungunan da aka yi daga sulfonylurea;
- glitazones;
- yumbu;
- incretinomimetics.
A magana ta farko, muna magana ne game da kwayoyi waɗanda suka haɗa da metamorphins, kazalika da glucophage. Wannan magani yana cikin nau'ikan Allunan kuma ana ɗaukarsa da baka. Suna rayayye sosai rage glycogenolysis. Kuma yana da tasiri sosai wajen aiwatar da tasirin glucose din jiki. Wato, kyallen takarda na gefe. Wani cin abinci na yau da kullun na wannan maganin zai taimaka inganta haɓakar lipid a cikin jiki, da kuma aiwatar da fibrinolysis.
Amma wannan ba duk mallakar wannan magani bane. Ya kamata a lura cewa koda bayan shan magunguna akai-akai, nazarin mai haƙuri ya zama mafi kyau. Matsayin glucose a cikin jini da kuma cholesterol ba su da kasa ko sama da yadda aka tabbatar.
Rashin haɗarin ƙurawar jini da bayyanar cututtukan hypoglycemia yana ragu sosai.
Nau'in magunguna na gaba, waɗanda aka jera a sama, suna da kayan warkarwarsu saboda gaskiyar cewa samar da insulin ta jiki yana inganta. Gaskiya ne, suna da sakamako masu illa da yawa. Zai iya haifar da ci gaban hypoglycemia, haka kuma haifar da karuwar nauyi da haɓakar hepatitis. Abin da ya sa dole ne a dauki su daidai da ƙa'idodi da aka kafa kuma kawai a kan shawarar babban likitan ilimin endocrinologist.
Rage glucose mai yiwuwa ne ta hanyar shan magunguna kamar glitazones. Suna taimakawa rage matakin haɓaka ta hanta, haka kuma suna ƙara haɓaka jiɓin duk jijiyoyi zuwa kwayoyin da ke kumburi.
Nau'in magani na gaba yana motsa jiki don samar da insulin bayan kowane abinci. Godiya ga abin da zai yiwu don sarrafa matakin sukari a cikin jini.
Game da nau'in magani na karshen, yana da mahimmanci a lura cewa su ma suna inganta samar da insulin na jiki. Kuma a lokaci guda yana hana samar da glucagon.
Don zaɓar maganin da ya dace wanda zai iya inganta lafiya da kwanciyar hankali cikin lafiya, ya kamata a gudanar da cikakken bincike, kuma saboda wannan akwai buƙatar ganin likita.
Menene maganin gargajiya yake bayarwa?
Baya ga magungunan da aka bayyana a sama, ya kamata kuma a lura cewa allurar insulin an wajabta wa masu ciwon sukari da yawa. Watau, waɗanda a cikin su cutar ta hanji kusan ba sa samar da hodar da aka ambata a baya ko kuma bai isa ba.
Rage matakan sukari tare da wannan ilimin yana da tasiri sosai kuma ba tare da wani takamaiman rikice-rikice ba. Tabbas, idan yayin lura kun bi duk ka'idodin dokoki waɗanda likita ke halarta.
Yana da mahimmanci a tuna cewa akwai nau'ikan insulin. Wato:
- ultrashort;
- gajere
- matsakaici;
- dogon aiki.
Idan muna magana game da yadda za a runtse sukari ta amfani da insulin-gajere na gajere, to muna buƙatar fahimtar cewa yana aiki na kimanin sa'o'i 3-4 bayan cin abinci. Amma a takaice, yana shafar kimanin awa 6-8.
Matsakaicin, bi da bi, yana shafar kimanin sa'o'i goma sha biyar, da tsawon cikakken rana, wani lokacin har zuwa sa'o'i ashirin da tara.
Dangane da wannan bayanin, ya zama a fili cewa kowane takamaiman magani ya kamata a sha a wasu allurai kuma a daidai lokacin da aka ƙayyade. Yakamata ya kamata a gudanar da wa'azin da likitan halartar gwargwadon binciken mara lafiya, da kuma hoton janar na hanyar cutar.
Hakanan kuna buƙatar tuna cewa ban da magani, yana da matukar muhimmanci a bi ingantaccen tsarin abinci. Zai fi kyau ku ci abinci kaɗan, wani wuri sau 5-6 a rana. Kuna buƙatar yin ƙoƙari don kauce wa damuwa, damuwa mai wahala da kuma ƙarfin jiki.
A lokaci guda, mutum ba zai iya yin watsi da ƙa'idodin farko na rayuwa mai lafiya ba, motsa jiki na yau da kullun, yawo a cikin iska mai tsabta da abinci mai lafiya zai taimaka wajen kiyaye sukari koyaushe.
Duk kuna buƙatar sanin game da abinci?
An san cewa alamun cutar sukari suna bayyana a cikin hanyar:
- ko da yaushe ji ƙishirwa;
- urination akai-akai;
- yunwar da baya tafi koda bayan cin abinci;
- talauci yana warkar da raunuka da ƙari mai yawa.
Duk waɗannan alamun ana cire su godiya ga madaidaicin jiyya, gami da rage yawan kalori.
Gina abinci a cikin wannan al'amari yana ɗaukar ɗayan manyan ayyukan. Duk wani mara lafiya da ke fama da cutar sankara ya kamata ya bi ka'idodin ka'idodin cin abinci. Kuma waɗannan ba kawai ka'idojin abinci mai narkewa ba ne, amma duk abubuwan da ake buƙata dangane da abincin.
Misali, abincin dake dauke da fiber yakamata yakamata ya rage a abincin, amma yakamata a ci gishiri a cikin kananan allurai. Wajibi ne a kara yawan furotin zuwa 800 grams a rana.
Hakanan kuna buƙatar bincika menene ma'anar glycemic index a cikin samfurin musamman. Kuma bayar da fifiko kawai ga waɗanda ke ɗauke da mafi ƙarancin jigogi.
Tabbas, cikakken abincin abinci wanda amfaninsa yana haifar da raguwar sukari jini ya kamata likitan ku ya tsara. Wannan jeri yana da tsayi, don haka jerin duka samfurori da abinci na abinci ga masu ciwon sukari ba shi da ma'ana, yana da kyau mu amince da ƙwarewar masanin ilimin endocrinologist kuma ku bi shawararsa.
Inganci jiyya
Wata hanyar don rage alamomin cututtukan cututtukan da ke akwai ita ce amfani da wasu hanyoyin magani. Akwai wasu nasihu waɗanda zasu iya taimaka muku yadda zaku rage ƙimar glucose ɗinku yadda ya kamata.
Rage sukari na iya zama, idan kun yi amfani da cakuda na musamman wanda aka shirya daga hatsi. Don yin wannan, kuna buƙatar rabin gilashin hatsi, waɗanda aka rufe da ruwa iri ɗaya. Sannan ana buƙatar matse shi a cikin wanka na ruwa na tsawon mintuna ashirin sannan a dage don kusan awa ɗaya.
Abubuwan ƙyallen flax, wanda kuma yana buƙatar a zuba shi da ruwan zãfi, shima zai taimaka, milil ɗari biyu ya isa. Bayan haka, sun dage game da minti 40 kuma ƙara ɗan ƙaramin ruwan lemun tsami.
Amma, hakika, kuna buƙatar tuna cewa duk hanyoyin maganin gargajiya suna da kyau a haɗe tare da maganin gargajiya. Sannan sakamakon zai zama mafi kyau.
Idan zamuyi magana game da haɗuwa da abubuwa kamar ciwon sukari da aikin jiki, yana da mahimmanci a fahimci cewa za a iya samun horo ne kawai idan matakin sukari ya kasance tsakanin misalin mil biyar da goma sha biyar a kowace lita na jini. Idan kuna motsa jiki, lokacin da sukari ya fi mmolol sha biyar a kowace lita na jini, to wannan na iya haifar da haɓakar haɓaka. Amma hypoglycemia na iya haɓaka idan kuna wasa wasanni tare da alamun sukari tsakanin 5 mmol / l.
Duk wadannan nasihun yakamata a bi su da kallo. Sannan magani zai zama mafi inganci kuma mai haƙuri zai iya sarrafa lafiyar sa.
Don tabbatar da matakin sukari koyaushe al'ada ne, kuna buƙatar bincika shi akai-akai. A lokaci guda, kuna buƙatar yin wannan duka da safe, kafin karin kumallo, da kuma ko'ina cikin rana. Kuma idan kwatsam lafiyarka ta fara tabarbarewa, kuna buƙatar neman taimako nan da nan daga likita, in ba haka ba wani mummunan sakamako na iya faruwa. Bidiyo a cikin wannan labarin zai gaya maka yadda ake rage glucose tare da magungunan mutane.
