Abin da ke cikin jurewar insulin ya kamata ya zama sananne ga kowane mai haƙuri da ke fama da ciwon sukari na 2. Wannan halin yana nunawa ta hanyar amsawar rayuwa wanda ke faruwa a jiki ga insulin na hormone wanda ke narkewa. Wannan yanayin yana nuna farkon haɓakar ciwon sukari na 2. Kwayar cutar za ta iya nuna alamar cutar sankarar hanta da cutar suga.
Kula da juriya na insulin yana da alaƙa kai tsaye da asarar nauyi na mutum. Tare da wannan alamar, mai haƙuri sau da yawa yana da matsalar kiba. Kodayake akwai lokuta yayin da aka gano mai haƙuri da juriya na insulin, a cikin rashin matsaloli tare da wuce kima.
Idan akwai tuhuma game da cin zarafi, ana buƙatar gwajin juriya na insulin kuma ana buƙatar magani da ya dace gwargwadon sakamakon sa.
Gwajin insulin jurewar insulin shine babban nau'in ganewar asali wanda ke taimakawa wajen tantance kasancewar cutar sankara. Wajibi ne a bincika alamomin da ake lura da su a cikin mutane. Hanyar da za a iya haɗawa da ita kawai zai taimaka wajen ƙaddamar da kasancewar cutar.
Bayyanar da juriya na insulin ana aiwatar dashi kai tsaye a cikin ma'aikatar lafiya. Lokacin da alamun farko na wani ciwo suka bayyana, dole ne a nemi taimako daga kwararrun likita.
Don amsawa kan matsalolin kiwon lafiya na lokaci-lokaci, ya kamata a fahimci menene alamun da ke tattare da ci gaba da rashin lafiyar cuta. Idan ba ku kula da alamun cutar ba, to, kusan wuya a gane shi. Ci gaban cuta yana da matukar hatsari ga jiki, musamman ga yara. Juriya insulin a cikin yara shima ya zama ruwan dare, kamar a cikin manya. Amma za a iya kawar da mummunan sakamako - kawai bincika abin da alamun halayyar ke nuna ci gaban cutar.
Duk kuna buƙatar sani game da cutar?
Rashin lafiyar insulin zai iya zama wani ɓangare na ciwo na rayuwa, ana alakanta shi da haɓakar haɗarin cututtukan zuciya.
Idan an nuna juriya a cikin insulin, to wannan na iya nuna matakan farko na ci gaban nau'in ciwon sukari na 2.
Jurewar insulin na iya faruwa saboda haɓakar kwayoyin halittar mai haƙuri, bayyanarsa ya zama sanadin yanayin rayuwa mara kyau ko wasu cututtukan na kullum.
Haɗarin bayyanar cututtuka shine cewa babu takamaiman alamun cutar. Dukkanin alamu suna kama da waɗanda ke da yawancin wasu cututtuka. Saboda haka, yawanci gano cututtukan cuta ya zama da wahala.
Zai yiwu a iya haɗa jarin insulin tare da cututtuka irin su:
- kiba da hanta;
- black acanthosis;
- atherosclerosis;
- matsaloli tare da aikin haihuwa a cikin mata.
Jurewar insulin, alamu na wanda aka bayyana a sama, alama ce mai mahimmanci cewa akwai matsalolin lafiya a jikin mutum. Kuma da sauri mai haƙuri ya gano dalilin wannan yanayin, to, mafi kyawun magani zai zama.
Idan an gano juriya na insulin, ya kamata a fara magani nan da nan.
Kamar yadda aka ambata a sama, an tabbatar da cutar ta hanyar samar da gwaji na musamman.
Babban maganin shine likita ya daidaita yanayin rayuwar mutumin, yana ba da shawarar abinci na musamman a gare shi kuma yana tsara magunguna masu dacewa.
Don gano juriya na insulin, ana ɗaukar gwajin jini kai tsaye zuwa wurin likita.
Me yasa cutar ta bayyana?
Me yasa juriya ta insulin ya bayyana da kuma dalilan wannan yanayin?
Wannan tambaya shine yawanci marasa lafiya suna tambayar wannan lokacin yayin gano matsala a cikin jiki.
Akwai dalilai da yawa waɗanda zasu iya tsokani cigaban cutar cututtukan cuta.
Manyan sune kamar haka:
- Matsaloli masu wahala da yawan kiba.
- Ciki
- Kamuwa da cuta ko rashin lafiya mai tsanani.
- Damuwa
- Rashin daidaituwa da kiba.
- Amfani da sinadarai.
Abubuwan da suka haifar da bayyanar alamun farkon juriya na insulin sune kamar haka:
- shan wasu magunguna;
- tsufa;
- matsala barci (musamman rashin barci);
- shan taba
Ba koyaushe irin waɗannan dalilan zasu iya tayar da ci gaban yanayin cutar ba. Wasu lokuta yakan bayyana ne sakamakon haɓakar ciwon sukari saboda ƙaddarar jini.
Nau'in type 2 na ciwon suga da nau'in A insulin juriya suna da alaƙa da juna.
Likitocin sun ba da shawarar ku daidaita salon rayuwarku ku bi takamaiman abinci. Gyara zai taimaka wajan magance ba kawai ciwon suga ba, har ma don shawo kan wannan cutar. Abin menu don juriya na insulin ya yi kama da shawarar da aka bayar don bayyanar cututtuka na nau'in ciwon sukari na 2.
Sau da yawa, ana buƙatar kimantawa na insulin juriya yayin da mace ta kamu da cutar kwayar ta polycystic ko lokacin da mara lafiya ya sami raunuka na fata a cikin nau'in fata acanthosis na baki.
Abubuwan da ke cikin hormone na leptin da juriya na insulin sune alamomi masu alaƙa biyu. Musamman idan yazo ga jikin mace. Yawancin mata saboda rikicewar hormonal sun fara haifar da wata cuta kamar cututtukan ƙwayar jijiyoyin ƙwayoyin cuta na polycystic. Yana da alaƙa da gazawa a cikin yanayin haihuwar mace ko tare da cikakken rashin haila. Tare da waɗannan alamomin, matsalar insulin ji na jiki galibi ana gano ta a cikin jiki.
Hanyoyi da yawa na juriya na insulin an san su. Sabili da haka, yana da wuya a tantance farkon cutar a kan kansa, yakamata a gudanar da binciken ta hanyar kwararrun likita.
Bayan bayyanar cutar, likita ya ba da umarnin da ya dace.
Wadanne cututtuka ne za a iya danganta su da wannan cutar?
Magungunan da ke rage jure insulin bai kamata a fara kansu ba. Sai bayan tattaunawa ta farko tare da likita zaka iya fara jiyya tare da wasu magunguna.
Akwai nau'ikan juriya na insulin, zaɓi na magunguna yana da alaƙa kai tsaye ga nau'in cutar sananniya.
Yana da mahimmanci a la'akari da kasancewar cututtukan haɗaka waɗanda ke faruwa a cikin marasa lafiya da ke fama da irin wannan binciken. Wannan cuta tana faruwa ne da tushen wasu cututtuka. Sabili da haka, kawai cikakken bincike na jikin mutum duka zai taimake ka ka zabi tsarin kulawa na kwarai.
Akwai haɓakar insulin juriya ba tare da wuce ƙima ba, amma galibi ana yin ta tare da kiba. Yawanci, marasa lafiya da ke dauke da tanadin kayan jiki sama da kilo ashirin da biyar suna cikin haɗari. Ana yin lissafin wannan alama a sauƙaƙe, kuna buƙatar ɗaukar nauyin jiki duka kuma ku rarraba ta hanyar tsawo a mita.
Yana da kyau a bayar da gudummawar jini don jurewar insulin yayin da kuguwar maza ta wuce santimita ɗari da biyu, kuma a cikin mata ya zarce santimita 89.
Groupungiyar haɗarin ta hada da mutane sama da shekara arba'in.
Wani lokacin akwai jurewar insulin saboda aikin hanta mai rauni, yana tasowa idan kusancin dangin mai haƙuri ya kamu da ciwon sukari na 2, hawan jini ko atherosclerosis.
Sanannen abu ne cewa ciwon sukari irin na 1 ba shine sanadin ci gaban wannan cutar ba. Idan a baya mace tana da nau'in ciwon suga, to kuna buƙatar yin gwaje-gwaje don tantance kasancewar ko rashin ƙwayar cuta.
Jerin abubuwan da ke haifar da ci gaban cutar cuta ce mai tsawo. Sabili da haka, ya kamata magani ya fara ne kawai bayan cikakken bincike.
Hakanan yana amfani da hanyoyin maganin gargajiya, tare da bin abinci na musamman. An zaɓi jerin samfuran samfurori da aka ba da shawara gwargwadon sakamakon binciken cutar da ke haifar da gano abubuwan da ke haifar da ci gaban cuta.
Jiyya da ganewar asali
Likita koyaushe yana bincika cutar kawai bayan cikakken bincike na jikin mutum. Ba wai kawai bayani game da matakin glucose a cikin jini ba wanda aka la'akari dashi, har ma da duk koke-koke na mai haƙuri. Hanyar da za a iya haɗawa kawai za ta tantance ainihin dalilin ci gaban lalacewa kuma ya tsara ingantaccen tsarin kulawa.
Yaya za a ƙaddamar da bincike? Yana da mahimmanci a tuna cewa kuna buƙatar yin wannan a kan komai a ciki da safe.
Bayan an gama gwaje-gwaje kuma dukkan alamu da mutum yayi la'akari dashi, zaku iya fara zaɓar tsarin kula da magani.
Kuna iya kula da cutar duka tare da magunguna na jama'a kuma tare da taimakon hanyoyin magungunan gargajiya.
Tabbatar likita ya tsara rage cin abinci na akalla sati guda, bayan haka ana ba da gwaje-gwaje masu yawa. Kuma bisa ga sakamakon, likita ya ce waɗanne abinci za a iya haɗawa cikin abincin gaba.
Tsarin kula da magani zai ƙunshi buƙatun don barin kyawawan halaye gaba ɗaya. Mai haƙuri dole ne ya manta da abin da shan barasa ko shan sigari.
Don rage jurewar insulin, kuna buƙatar canza yanayin rayuwarku ta asali kuma ku fara magani don cutar rashin lafiyar.
Ya kamata a lura da cewa ana aiwatar da maganin ta hanyoyi da yawa:
- Za'a iya rage buƙatar insulin.
- Za'a iya ƙara ƙarfin jiɓuwar sel ga aikin insulin.
Likitocin da ke halartar zasu taimaka wajen tantance wace hanya ce ta fi dacewa.
Yadda za a zabi abincin da ya dace?
Don daidaita yanayin glucose da haƙuri haƙuri yana da matukar muhimmanci a zaɓi abincin da ya dace. Abincin shine abincin da ke shafar abubuwan glucose a cikin jikin mutum. Abubuwan da ke da wadataccen abinci na Carbohydrate suna ba da gudummawa ga ƙarin sukari. Kuma idan kyallen ba ta tsinkaye insulin ba, to mutum na iya fara haɓaka ciwon sukari irin na 2.
Idan insulin juriya da wuce kima, kuma musamman masu ciwon sukari, an gano su, to yakamata a rage adadin carbohydrates da ake cinyewa.
Hanyar haɓaka insulin juriya yana da alaƙa kai tsaye da nau'in ciwon sukari na 2. Mafi yawan lokuta, waɗannan cututtukan guda biyu suna faruwa lokaci guda. Abin da ya sa ke nan, abincin tare da waɗannan cututtukan suna kama sosai.
Abubuwan da aka ba da shawarar sun hada da:
- Kayan lambu da 'ya'yan itatuwa suna samar da fiber da bitamin.
- Kayayyakin kiwo mara-ƙanƙara don samar da jiki tare da alli da ƙarfafa ƙasusuwa. Kada a ƙosar da kayan mai kiba, saboda abinci mai mai mai yawa na iya tsanar juriya insulin.
- Abincin abinci na hatsi gaba ɗaya tare da ƙayyadaddun glycemic index.
- Kwayoyin da ke dauke da fiber, furotin, da kuma mai lafiya.
- Kifi, irin su kifin kifi, herring, mackerel ko sardines, sune tushen “mai kyau” na kitse, musamman ma mai kyau ga tsarin zuciya.
- Naman da aka yanka ko lemo, sune tushen ingantaccen furotin.
Wannan abincin yana da ƙananan ƙididdigar glycemic index.
A zahiri, ana iya warkewar jarin insulin gaba daya, amma kawai idan kun kusanci wannan batun sosai kuma ku bi duk shawarar likita kwararre.
Kuna buƙatar amincewa da likitan ku kuma kuyi nazarin abubuwan cutar ku. Yana da mahimmanci a san nau'ikan cututtukan, don fahimtar aikin wane ɓangaren ciki ke damun sa kuma menene alaƙar da ke tsakaninsu. Yawancin matan da ke fuskantar matsala irin su rashin haihuwa ya kamata su san cewa wannan yanayin na iya kasancewa kai tsaye yana da alaƙa da gangar jikin marasa insulin.
Don fahimtar daidai yadda ake bi da abin da aka gano, ana buƙatar sanin dalilin da yasa ya bayyana.
Hanyoyin jiyya
Idan ya yiwu a tantance irin cutar da mutum yake da shi - juriya ta insulin juriya ko ciwon sukari mai tsaurin insulin, zaku iya fara maganin.
Magungunan da likitoci ke bayar da shawarar a wannan yanayin kusan iri ɗaya ne da na ciwon sukari na 2.
Wadannan kwayoyi sune:
- Glucophage;
- Siofor;
- Acarbose;
- Troglitazone da wasu da yawa.
Amma ban da waɗannan magungunan, likitoci na iya ba da shawarar bitamin iri-iri. Idan cutar tana tattare da wata alama kamar asarar gashi, to likitoci na iya ba da shawarar bitamin na musamman wanda zai taimaka wajen daidaita yanayin hailala a cikin mata ko maza. Ga wakilan rabin adalci, ana iya tsara magunguna na hormonal, suna taimakawa wajen magance cutar.
Dole ne mu manta game da aikin jiki. Ayyuka na musamman suna taimakawa mutum murmurewa.
An kafa shi ne ta hanyar bincike guda biyu masu mahimmanci waɗanda aka gudanar a ƙasar Finland, yana yiwuwa a tabbatar da cewa marasa lafiyar da ke bin abincin da suka dace kuma suka yi iyakar ƙoƙarin jiki ta rinjayi cutar da sauri fiye da waɗanda suka sha magani ɗaya kawai.
Idan mutum ya bi hanyar da ta dace kuma ya kawar da dukkan munanan halaye, to yana da ƙoshin lafiya fiye da wanda ya yi watsi da waɗannan ƙa'idodin. Amma ba wai kawai wannan shine babban dalilin wannan yanayin ba. An taka muhimmiyar rawa ta gado. Mutanen da dangi na kusa suka sha wahala daga wannan cuta suna da asali ga shi.
An gudanar da bincike da yawa a duk faɗin duniya akan dalilin da ya sa tsinkayar insulin ta iya haɓaka jikin mutum, kuma kusan dukkansu sun tabbatar da cewa wannan yanayin yana da alaƙar kai tsaye da haɓakar kamuwa da nau'in 2. Don haka, abu na farko da ya kamata a yi wa mutumin da ke fama da wannan cuta shi ne tabbatar da cewa ba shi da ciwon suga.
Yana da mahimmanci, bayan daidaita yanayin, don yin gwaje-gwaje na yau da kullun da kuma kula da lafiyarku. Irin wannan kusancin zai taimaka wajen kaucewa mummunan sakamako a nan gaba. Zai fi kyau jagorantar kyakkyawan salon rayuwa da yin isasshen adadin motsa jiki, sannan lafiyar zata kasance da ƙarfi sosai.
An ba da bayani game da juriya na insulin a cikin bidiyon a cikin wannan labarin.
