'Ya'yan itacen Mango, kamar gwanda ko ɓaure, suna cikin carbohydrates sosai. Koyaya, masana kimiyyar da suka yi nazarin kaddarorin waɗannan 'ya'yan itaciyar sun ce shan mangoro a nau'in ciwon sukari na 2 zai taimaka a nan gaba don magance annobar da ta barke a duniya.
A cewar masu binciken, abubuwan da ke haifar da tasiri ga abubuwan haɗari masu dacewa da matakan sukari na jini suna nan a cikin dukkanin sassan shuka.
Fa'idodi na Abubuwan Tsarin Shuka na Secondary
Furanni, ganye, haushi, 'ya'yan itatuwa da tsaba na itacen da ke cike da ruwa suna da wadatacciyar daraja, daga ra'ayi na likita, abubuwan shuka na sakandare.
Wadannan sun hada da:
- Gallic da ellagic acid;
- Polyphenols: tannin, mangiferin, catechins;
- Flavonoids: quercetin, kempferol, anthocyanins.
Wata ƙungiyar masu bincike na Sinawa daga Jami'ar Jiangnan ta bincika halayen abubuwa masu amfani. Masana kimiyya sun tabbatar da cewa suna da kaddarorin antioxidant. Ta hanyar kare sel na jikin mutum daga lalatattun abubuwa da lalacewar DNA, mahaɗan sunadarai na halitta suna hana ci gaba da cututtukan da suka lalace, gami da ciwon sukari.
A Kyuba, an daɗe ana amfani da haɓakar bishiyar mangoro mai arzikin mangiferin a matsayin wakili na warkewa. Tunda magungunan gargajiya suna jefa shakku kan ingancin magungunan ganyayyaki, ƙwararrun masana na Jami'ar Havana sun yanke shawarar gudanar da wani dogon nazari wanda ya ƙunshi marasa lafiya 700.
Bayan shekaru 10, Cubans sun ba da rahoton cewa ainihin asalin yana inganta lafiya a cikin matsaloli da yawa, ciki har da ciwon sukari.
Likitan ilimin likitanci dan Najeriya Musa Adeniji ya danganta kaddarorin warkar da ganyen shuka, tunda suna dauke da sinadarin tannin.
Masanin kimiyya ya ba da shawara ga bushe su kuma nan da nan zuba ruwa mai zafi ko pre-ƙasa a cikin foda.
Sauran masana sun soki girke-girken na Najeriya. Sun yi imani cewa ba shi yiwuwa a bayar da shawarar wannan kayan aikin don amfani da su kafin gudanar da binciken da aka sarrafa a sel ko dabbobi.
Mango na ciwon sukari ba contraindicated
Duk da cewa 'ya'yan itatuwa suna dauke da yawan sukari na' ya'yan itace, wannan ba matsala bane ga masu ciwon sukari, tunda suna dauke da dumbin abubuwa masu guba wadanda ke hana karuwar matakan glucose na jini. Tsarin hypoglycemic na samfurin yana ƙasa - raka'a 51.
Dangane da sakamakon binciken dakin gwaje-gwaje a Jami'ar Jihar Oklahoma, tare da yin amfani da samfuri na yau da kullun, yanayin ƙwayar hanji yana inganta, yawan kitsen jiki da matakin sukari yana raguwa. Masana kimiyya sun danganta wannan tasirin abincin ga abubuwa daban-daban, gami da leptin na hormone.
Bugu da ƙari, mangoes ba sa haifar da mummunan tasirin halayen fenofibrate da rosiglitazone, waɗanda likitoci sukan ba da shawara su sha ga masu ciwon sukari.
'Ya'yan itãcen marmari - wani madadin magunguna
A cewar masana kimiyyar Amurka, diyan ɗiyan 'ya'yan itaciya wani zaɓi ne mai ban sha'awa ga magungunan da ake amfani da su don rage yawan kitse a jiki da glucose a cikin jini. Don binciken da suka yi, sun zabi Tommy Atkins mangoes, wanda ya bushe ta ƙasa da ƙasa ta zama gari.
Americansasar Amurika ta ƙara wannan samfurin zuwa abinci don ɗakin ɗakin gwaji. Gabaɗaya, masana sunyi nazarin nau'ikan tsarin 6 na tsarin abinci.
Abubuwan cin abinci sun zaci yawan adadin carbohydrates, abubuwa masu narkewa, sunadarai, fats, alli da phosphorus. An raba sandunan zuwa kungiyoyi kuma tsawon watanni biyu aka ciyar da kowane ɗayansu bisa ga ɗayan shirye-shiryen shida da aka tsara.
Bayan watanni 2, masu binciken ba su tsayar da babban bambanci ba a cikin ƙwayar mice, amma yawan kitsen da ke cikin jikin dabbobin ya bambanta dangane da nau'in abincin.
Sakamakon cin mangoro ya kasance daidai da na rosiglitazone da fenofibrate. A cikin duka halayen guda biyu, ƙwayoyin suna da kitse mai yawa kamar dangi na ƙungiyar mai kulawa waɗanda suke kan daidaitaccen tsarin abinci.
Maganin Ciwan Mahaifa
Don tabbatar da sakamakon da aka samu, wajibi ne a gudanar da karatun asibiti wanda ya shafi mutane. Bugu da ƙari, masana kimiyya suna shirin gano ainihin abin da sinadaran mangoro ke da tasiri mai kyau akan sukari, mai da matakan cholesterol.
Koyaya, data kasance data nuna cewa 'ya'yan itaba suna hana ci gaban cututtukan metabolism. A karkashin wannan manufar, likitoci sun haɗu da matsaloli kamar kiba, jure insulin, yawan ƙwayoyin cuta da hauhawar jini, wanda zai iya haifar da ciwon sukari.
