Ko mutum ya kamu da ciwon sukari na dogon lokaci, ko kuma kawai ya gano cutar tasa, ba zai so ya saurari yadda masu waje suke gaya masa abin da ba haka ba, da kuma yadda cutar ke ƙayyade rayuwarsa. Alas, wani lokacin ma mutanen da ke kusa ba su san yadda za su taimaka ba kuma a maimakon haka suna ƙoƙarin ɗaukar cutar wani. Yana da muhimmanci a isar musu da ainihin abin da mutum yake buƙata da kuma yadda zai bayar da taimako mai amfani. Idan ya zo ga ciwon sukari, koda manufar mai magana tana da kyau, ana iya tsinkaye wasu kalmomi da jawabai da ƙiyayya.
Mun gabatar muku da jerin kalmomin da mutane masu ciwon sukari yakamata su faɗi.
"Ban san cewa kai mai ciwon suga ba ne."
Kalmar "mai ciwon sukari" mai m ce. Wani ba zai damu ba, amma wani zai ji cewa sun ɗora masa alama. Kasancewar ciwon sukari baya cewa komai game da mutum a matsayin mutum; mutane basa san zazzabin ciwon sukari. Zai zama mafi daidai don faɗi "mutumin da ke da ciwon sukari."
"Da gaske za ku iya yin wannan?"
Mutanen da ke da ciwon sukari ya kamata suyi tunani game da abin da suke ci kafin kowane abinci. Abinci koyaushe yana cikin tunaninsu, kuma ana tilasta musu kullun suyi tunanin abin da bai kamata ba. Idan ba ku da wanda ke da alhakin lafiyar ƙaunataccenku (alal misali, ba iyayen da ke da ciwon sukari ba), zai fi kyau kada kuyi la'akari da duk abin da yake so ya ci a ƙarƙashin gilashin ƙara girman kuma kada ku ba da shawarar da ba a buƙata ba. Madadin barin maganganun masu wuce gona da iri kamar "Kuna da tabbacin zaku iya wannan" ko kuma "Kada ku ci shi, kuna da ciwon sukari," ku tambayi mutumin idan yana son abinci mai ƙoshin lafiya maimakon abin da ya zaɓa. Misali: “Na san cewa cukulen dankalin turawa da dankali yana da matukar ban sha'awa, amma ina tsammanin kuna son salatin da aka dafa da gasasshen kaza da kayan lambu, kuma wannan shine mafi koshin lafiya, me kuke cewa?” Mutanen da ke da ciwon sukari suna buƙatar tallafi da ƙarfafawa, ba ƙuntatawa ba. Af, mun riga mun rubuta yadda za a magance sha'awar abinci takarce a cikin ciwon sukari, zai iya zama da amfani.
"Shin ana allura da insulin a koyaushe? Tsarin sunadarai ne! Wataƙila shine mafi kyawun ci gaba da cin abinci?" (ga mutane masu fama da ciwon sukari na 1)
An fara amfani da insulin na masana'antu don maganin cututtukan sukari kusan shekaru 100 da suka gabata. Fasaha yana canzawa koyaushe, insulin na zamani yana da inganci sosai kuma yana ba mutane masu ciwon sukari damar rayuwa mai tsawo da kuma gamsarwa, wanda ba tare da wannan maganin kawai ba zai kasance. Don haka kafin faɗi wannan, bincika tambaya.
"Shin kun gwada maganin homeopathy, ganye, hypnosis, je wurin warkarwa, da dai sauransu?".
Tabbas yawancin mutane masu ciwon sukari sun ji wannan tambayar fiye da sau ɗaya. Alas, yin aiki da kyakkyawar niyya da bayar da waɗannan madadin kyawawan abubuwa don “sunadarai” da allurar, ba zaku iya tunanin ainihin tsarin cutar ba kuma baku san cewa mai warkarwa ɗaya ba ya iya farfado da ƙwayar ƙwayar ƙwayar cututtukan ƙwayar cuta (idan muna magana ne game da nau'in ciwon sukari na 1) ko canza salon rayuwa ga mutum sannan kuma ya sake haifar da cuta na rayuwa (idan muna magana ne game da nau'in ciwon sukari na 2).
"Kakata tana da cutar sankara, kuma an yanke ƙafafunta."
Mutumin da aka gano kwanan nan da cutar sankarau baya buƙatar da za a faɗi labarai masu ban tsoro game da kakarka. Mutane na iya rayuwa tare da ciwon sukari na tsawon shekaru ba tare da rikitarwa ba. Magunguna ba ya tsayawa har yanzu kuma koyaushe yana ba da sababbin hanyoyi da magunguna don ci gaba da ciwon sukari a ƙarƙashin kulawa kuma ba fara shi ba kafin yankewa da sauran mummunan sakamako.
"Ciwon sukari? Ba mai ban tsoro ba, zai iya zama muni."
Tabbas, saboda haka kuna son gamsar da mutum. Amma kun sami kusan akasin haka. Haka ne, hakika, akwai cututtuka da matsaloli daban-daban. Amma gwada wasu cututtukan mutane bashi da amfani kamar ƙoƙarin fahimtar abin da yake mafi kyau: zama matalauta da lafiya ko mawadaci da mara lafiya. Ga kowane nasa. Don haka ya fi kyau a faɗi: “Ee, na san cutar sankarau ba ta da daɗi. Amma da alama kuna yin babban aiki ne. Idan zan iya taimakawa kan wani abu, faɗi (ba da taimako kawai idan da gaske kuna shirye ku bayar. Idan ba haka ba, jumla ta ƙarshe ta fi kyau kada a faɗi. Yadda za a tallafa wa mai haƙuri da ciwon sukari, karanta nan). "
"Shin kana da ciwon sukari? Kuma ba za a ce ba ka da lafiya ba!"
Da farko, irin wannan jumla tana yin magana da dabara a cikin kowane mahallin. Tattaunawa game da cutar wani da babbar murya (idan mutumin bai fara magana game da shi ba) bai zama mai fa'ida ba, koda kun yi ƙoƙarin faɗi wani abu mai kyau. Amma ko da ba ku la'akari da ƙa'idodin ka'idoji na halaye na yau da kullun ba, kuna buƙatar fahimtar cewa kowane mutum yana ɗaukar bambanta da cutar. Tana barin alamomin da ba za a iya mantawa da su ga wani ba, kuma yana yin ƙoƙari sosai don ganin ya yi kyau, amma wani ba ya fuskantar matsaloli da ake gani ga ido. Ana iya fahimtar jawabin ku a matsayin mamaye sararin wani, kuma duk abin da kuka samu zai zama fushi ne kawai ko kuma fushi.
"Wow, wane irin sukari kake da shi, ta yaya aka sami wannan?"
Matsayin glucose na jini ya bambanta kowace rana. Idan wani yana da sukari mai yawa, ana iya samun dalilai masu yawa don wannan, kuma wasu daga cikinsu ba za a iya sarrafa su ba - alal misali, mura ko damuwa. Ba shi da sauƙi ga mutumin da ke da ciwon sukari ya ga lambobi marasa kyau, kuma sau da yawa yana jin laifofi ko baƙin ciki. Don haka kada a matsa lamba a kan kira mai rauni kuma, in ya yiwu, a gwada matakin sukari, mai kyau ko mara kyau, kada a faɗi komai, idan bai yi magana game da shi ba.
"Ah, kuna da ƙuruciya kuma kun riga kun yi rashin lafiya, mara kyau!"
Ciwon sukari ba ya bar kowa, ko tsoho, ko matasa, har ma da yara. Babu wanda ya aminta daga shi. Lokacin da ka gaya wa mutum cewa wata cuta a lokacin tsufa ba ita ce al'ada ba, cewa abu ne da ba za a yarda da shi ba, ka tsoratar da shi kuma ka sa shi jin yana da laifi. Kuma kodayake kawai kuna so ku ji tausayinsa, kuna iya cutar da mutum, kuma zai kulle kansa, wanda hakan zai sa yanayin ya kara yin muni.
"Ba kwa jin daɗi ne? Oh, kowa yana da ranar mugunta, kowa ya gaji."
Yin magana da mutumin da ke da ciwon sukari, ba kwa buƙatar magana game da “kowa da kowa”. Haka ne, wannan duk ya gaji, amma ƙarfin samar da lafiya da mai haƙuri ya sha bamban. Saboda cutar, mutanen da ke fama da ciwon sukari na iya yin rauni da sauri, kuma mayar da hankali kan wannan batun yana nufin sake sake tunatar da mutum cewa yana cikin yanayin rashin daidaituwa da wasu kuma ba shi da ikon canza komai a matsayinsa. Wannan yana lalata ƙarfin halinsa. Gabaɗaya, mutumin da yake da irin wannan cutar na iya samun rashin kwanciyar hankali a kowace rana, kuma kasancewar yana nan tare da ku a yanzu na iya nuna cewa kawai a yau ya iya tara ƙarfi, kuma ku a cikin banza kun tuna da yanayinsa.
