Zucchini mini pizza

Kawai mun sayi manyan zucchini biyu kyawawa a kore da rawaya. Kuma, ba shakka, nan da nan mun so dafa wani abu sabon abu.

Piaramin pizzas ba kawai sauƙin shirya bane. Ba ku da iyaka ga tunanin ku, ku yi duk abin da kuke so.

Sinadaran

Don kayan yau da kullun

• 1 manyan zucchini;
• 400 grams na tumatir (1 Can);
• kimanin 150 grams na grated emmentaler (ko cuku mai kama).

Don cikar

Sinadaran kayan dandano:

• kananan tumatir, irin su ceri;
• barkono kararrawa;
• salami;
• turkey yanka;
• zakara;
• mozzarella
• oregano;
• basil;
• gishiri da barkono;
• da sauransu

Ana yin lasafta kayan masarufi, gwargwadon girman zucchini, a cikakken takardar yin burodi.

Yana ɗaukar minti 20 don shirya. Lokacin yin buya wani minti 20 ne.

Energyimar kuzari

Ana lasafta abun cikin kalori a kowace gram 100 na samfurin da aka gama.

Girke-girke na bidiyo

Dafa abinci

Sinadaran na karamin pizza

1.

Preheat tanda zuwa digiri 180 a cikin yanayin dumama / ƙasa.

2.

Wanke zucchini sosai a ƙarƙashin ruwan sanyi kuma cire kara. Yanke zucchini a cikin yanka kusan kauri 1 cm.Karin girma da zucchini, dayan karamin pizza din da kuke samu.

Sara kayan lambu

Tushenmu sabon gari ne daga manomi kuma babba ne, kamar yadda kake gani a bidiyo da hotuna. Tare da wannan girman, ba shakka, za a sami zucchini da yawa kuma zaku iya yin wani burodin burodi na pizzas.

3.

A mataki na gaba, shirya kayan abinci don cikawa. Wanke kayan lambu da yanke su a kananan guda. Idan kun zaɓi mozzarella, to, yanke shi cikin yanka ko ƙananan guda. Shirya sauran kayan abinci.

Sinadaran don Topping

4.

Haske. Saboda haka tumatir din ba mai yawa da ruwa, kawai wuce su ta hanyar kyakkyawan sieve. Dangane da wannan alama, tumatir maras shinge na iya zama da bambanci sosai: wasu suna da wadataccen brine, yayin da wasu suna da daidaito mai gamsarwa.

5.

Rufe kwanon rufi tare da takarda yin burodi da kuma yada zucchini. A kan yanki na zucchini, saka 1-2 tablespoons na tumatir, gwargwadon girman gindi.

Sanya takardar yin burodi

Wannan shine tushen pizza, wanda zaku iya ƙara cikawa zuwa abubuwan da kuke so. Yawancin kayan abinci da kuka zaba, mafi yawan bambance bambancen zaku iya yin karamin pizzas. Idan kanaso, sai a kwaba komai tare da gishiri da barkono da ganyayyaki daka zaba.

Sa'an nan kuma yayyafa tare da grated emmentaler ko wasu cuku kuma aika kayan lambu zuwa tanda.

Pizzas kafin sanya su a cikin tanda

6.

Gasa karamin pizzas kimanin. Minti 20 har sai cuku ta narke.

An gama!