Mutane da yawa sun fi son abin sha da aka yi da kayan yaji. Sun fi son shan shi da safe, bayan farkawa. Kofi yana ba da ƙarfi, sautuna, yana ba da ƙarfi da kuma ɗanɗanonta. Amma akwai ra'ayi cewa yawan amfani da shi sau da yawa yana shafar tsarin zuciya. Sabili da haka, masoya kofi suna da matukar sha'awar, ruwan sha yana ƙaruwa ko rage matsin lamba, kuma ana iya ɗaukarsa lafiya?
Tasiri kan alamomin matsin lamba
Kayan aiki mai aiki a cikin kowane nau'in wake kofi shine maganin kafeyin, wanda ke kara darajar hawan jini. Bayan shan kofuna biyu ko uku na abin sha mai ban sha'awa, matsi na sama yana ƙaruwa ta hanyar raka'a dozin, da ƙananan - ta hanyar 5-7. Wadannan manuniya suna wanzuwa a matakin qarshe a cikin awanni uku masu zuwa, kuma har ma a cikin mutanen da ba su wahala daga cututtukan zuciya da jijiyoyin jini.
Kofi yana tayar da matsi idan ya yi ƙasa. Amma tare da amfani da tsari, dogaro yana haɓaka, don haka hypotensives ya kamata su sha shi a cikin ƙananan kima. Wannan shi ne saboda karuwa mai mahimmanci a cikin sashi. Yana son shawo kan matsin lamba ta wannan hanyar, mutum ya fara shan ƙwararraki da yawa, kuma wannan yana daɗa cutar da tsarin tsarin jijiyoyin jini.
Idan tsayayyen matsin lamba ya taso, to masana suna ba da shawarar shan wasu abubuwan sha, kamar yadda kofi zai cutar da su. Bayan haka, hauhawar jini yana ba da nauyi a kan zuciya da jijiyoyin jini, kuma bayan shan abin da ke da maganin kafeyin, yanayin su na iya ƙaruwa. Bugu da kari, alamomin matsin lamba da ke wuce gona da iri na iya kara yin gaba.
Mutane masu lafiya kada su damu. Amma wani abin sha mai kamshi zai amfane shi kawai gwargwado, bai wuce kofuna biyu ko uku a rana ba. In ba haka ba, zaku iya overrexert tsarin juyayi, cire shi, haifar da rauni koyaushe.
Mahimmanci! Kofi yana ba da gudummawa ga samar da serotonin, yana inganta yanayi, yana ba da ƙarfi. Duk wannan ana bayar da su ta hanyar haɓakar haɓakar jini, fadada ƙwayar jijiyoyin jini, da inganta haɓakar jini.
Hawan jini da hauhawar jini za su kasance abubuwan da suka gabata - kyauta
Cutar zuciya da bugun jini sune sanadin kusan kashi 70% na duk mutuwar a duniya. Bakwai daga cikin mutane goma suna mutuwa saboda toshewar hanyoyin zuciya ko kwakwalwa. A kusan dukkanin lokuta, dalilin irin wannan mummunan ƙarshen shine guda ɗaya - matsin lamba akan hauhawar jini.
Yana yiwuwa kuma dole don sauƙaƙe matsi, in ba haka ba komai. Amma wannan ba ya warkar da cutar da kanta, amma kawai tana taimakawa wajen magance bincike, kuma ba dalilin cutar ba.
- Normalization na matsa lamba - 97%
- Cirewa kan jijiyoyin mara wuya - 80%
- Cire zuciyar mai karfin zuciya - 99%
- Cire ciwon kai - 92%
- Increasearuwar kuzarin rana, inganta bacci da dare - 97%
Shin yana haɓaka?
Kofi wani tsohon abu ne, abin sha na yau da kullun. Babban sinadari mai aiki, maganin kafeyin, ana daukar shi azaman kara kuzari ne na halitta. Bugu da ƙari, ana iya samunsa a cikin kore da baƙi mai sha, ruwan sha mai ƙarfi, kayan cakulan, giya, wasu tsire-tsire (guarana, abokin aure), koko.
Alkaarancin adadin alkaloid na inganta aikin jijiyoyi, yana sauƙaƙa gajiya, yakar nutsuwa, yana aiki da kwakwalwa, yana kuma ba da damar ƙoshin ƙwayoyin oxygen. Idan ka cinye da yawa daga wannan abun, to spasm na tasoshin na faruwa, saboda wanda matsi ya hau.
Idan muna magana game da kofi, yana haɓaka samar da adrenaline, wanda galibi yana shafar alamomin matsin lamba. Masana sun gano cewa yawan shan abin sha a cikin manyan katun na iya haifar da hauhawar jini kodayaushe tare da ingantacciyar lafiya. Pathology a cikin wannan yanayin ba sananne ba da farko, tunda yana da zazzabi. Amma kasancewar wasu dalilai na iya zama abin ci gaba ga ci gaban hauhawar jini da alamomin da ke tare da ita.
Mahimmanci! A cikin mutanen da ba su yin gunaguni game da zaman lafiya, kofi yana tayar da hawan jini kuma yana haifar da hauhawar jini tare da amfani da kullun a cikin adadi mai yawa (kofuna uku ko fiye a kowace rana).
Shin yana ƙasa?
Godiya ga binciken, ya zama cewa wasu masu ba da agaji waɗanda suka shiga cikin gwajin, kofi yana rage hawan jini. An yi bayanin wannan ta:
- halin sihiri;
- cututtukan concomitant;
- halin juyayi tsarin.
Tare da amfani da maganin kafeyin na tsawan lokaci, jiki zai fara sabawa da shi baya amsawa da karfi gwargwado. Sakamakon haka, ƙimar haɓakar jini ba ta ƙaruwa, har ma da raguwa kaɗan. Amma shan kofi don rage tonometer ba zai yiwu ba, musamman tare da matsanancin hauhawar jini. Tare da ƙananan karkacewa daga ƙa'idar, ya kamata ku ma ku mai da hankali sosai yayin kusantar da tsarin shaye-shayen ruwan-cafe, musamman a ƙarƙashin mummunan yanayi:
- Zauna a cikin daki
- kasancewa cikin zafin rana;
- kafin da bayan horo;
- tare da matsananciyar damuwa;
- a lokacin dawowa bayan rikicin hauhawar jini.
Me yasa alamu suna ƙaruwa bayan sha
Me yasa maganin kafeyin ke haifar da canje-canje a cikin karfin jini? Bayan yawancin kofuna na abin sha mai ƙanshi, ayyukan cibiyoyin kwakwalwa suna ƙaruwa. Babban sashin ƙwayar jijiya daga yanayin kwanciyar hankali ya sauya zuwa lokaci na hauhawar jini, saboda abin da ake ɗaukar maganin kafeyin a matsayin psychotropic na halitta.
Rage kira na neuroprotector na adenosine, wanda ke sarrafa watsa abubuwan motsa jiki, yana shafar aikin kwakwalwa. Jin daɗin neurons yana ɗaukar tsawon lokaci, wanda ke cike da rauni.
Caffeine kuma yana shafar glandar adrenal, saboda wanda aka saki noradrenaline da cortisol a cikin jini. Sau da yawa, ana samar da waɗannan kwayoyin halittar a cikin yanayi mai damuwa, tare da ƙara damuwa, tsoro. Wannan tsari yana hanzarta zaga jini kuma yana haifar da jijiyoyin jini. Mutum ya fara aiki da motsawa da sauri, wanda ke haifar da hauhawar hauhawar jini.
Kofi yana haifar da canje-canje masu zuwa cikin jiki:
- dilates tasoshin jini;
- yana fitar da numfashi;
- yana motsa tsarin juyayi na tsakiya;
- yana haɓaka aikin zuciya.
Masana sun tabbatar da cewa abin sha na maganin kafeyin:
- na ɗan lokaci yana tayar da hawan jini a cikin mutane masu lafiya kuma baya shafar kiwon lafiya;
- tare da hauhawar jini, zai iya yin tasiri sosai ga ci gaban hawan jini;
- tare da amfani na yau da kullun, yana da jaraba, kuma jiki ya zama rigakafin maganin kafeyin. Wannan shine dalilin da ya sa aka yi imani cewa kofi yana iya rage matsin;
- amfani da matsakaici amfani da ingantaccen samfurin rage haɗarin cutar da yawa.
Kofi Kofi
Coffeeanyen kofi masu yawa suna ba da izinin daidaita yawan sukari a cikin jini da hanzarta tafiyar matakai na rayuwa. Amma yakamata a cinye su cikin adadin da yawa don kar a cutar da lafiya. Kofin kofi da aka yi daga koren wake na iya hana ci gaban:
- oncopathologies;
- ciwon sukari mellitus;
- karin nauyi;
- cututtuka da suka shafi capillaries.
Tare da hypotension da tsinkayar da shi, kore kofi yakan daidaita aikin jijiyoyin jini, yana inganta aikin kwakwalwa, yana inganta aikin zuciya, da inganta haɓakar jini. Caffeine shima yana cikin wake kofi, don haka yawan cin abin sha bai kamata ya wuce ba.
Tare da madara
Kayayyakin madara na iya rage yawan alamomin maganin kafeyin a cikin shayarwar da aka shirya, amma ba gaba daya ba. Sabili da haka, marasa lafiya masu hauhawar jini (a farkon cutar) kofi tare da madara / kirim na iya sha kusan kofuna biyu a rana.
Masana sun lura da wani amfani mai amfani da madara: yana taimaka wajan rage asarar da ke faruwa yayin shan kofi.
Mahimmanci! Ga mutane masu lafiya da hypotensives, irin wannan abin sha ba tare da lahani ga jikin mutum ba zai iya cinyewa a cikin kofuna biyu zuwa uku kowace rana.
Kawa
Kofi baƙar fata na yau da kullun na iya zama mai haɗari fiye da kofi na kafeyin. Amma wannan bai faru ba. Kodayake a cikin adadi kaɗan, alkaloid yana cikin irin waɗannan abubuwan sha. Tare da cutar hawan jini, ba a son a yi amfani da shi, tunda ban da abubuwan ban sha'awa, samfurin ya ƙunshi abubuwa da yawa na ƙazanta da suka ci gaba da tsarkakewa, da kuma kitse waɗanda ba a same su a cikin kofi na halitta.
Idan akwai babbar sha'awar tausayawa, yana da kyau a sha freshly brewed, ba mai ƙarfi kofi tare da ƙari na madara / cream. Ko amfani da chicory. Babu wasu abubuwan cutarwa waɗanda ke shafar matsin lamba, amma akwai launi mai kyau da dandano mai kyau.
Na dabam, kofi tare da barasa ya kamata a ambata. Yana bayar da:
- karuwa da karfi;
- da sauri warms sama;
- shakatawa;
- inganta hankali;
- yana sauqaqa damuwa da sauqin ciwon kai.
Ikon wannan abin sha don hawan jini yana ƙaruwa sau da yawa, tunda cognac, kamar duk barasa, yana rinjayar hawan jini, yana ƙaruwa. Marasa lafiya da marasa lafiya da mutane ke fama da cututtukan zuciya, irin wannan maganin yana maganin. Idan, bayan kopin sha, mutum ɗaya yana haifar da laushi arrhythmia, wani na iya fuskantar ƙwanƙwasawa a cikin kunnuwa, tashin zuciya, jin zafi a yankin zuciya, wanda zai iya haifar da mummunan hari wanda ke buƙatar kulawa da likita.
ICP da sauran matsaloli
Lokacin da aka tsayar da haɓakar ƙwayar ido / daskararre, shan kofi yana da matukar ƙarfi. Sau da yawa, canje-canje na cututtukan cuta yana faruwa ne saboda ƙwayar jijiyoyin ƙwayar ƙwayar cuta, kuma maganin kafeyin kawai yana haɓaka wannan sanadin. Sakamakon haka, matsaloli tare da kewaya jini yana farawa kuma yanayin yanayin mutum yana ƙaruwa.
Ana kula da hauhawar jini ta intracranial tare da magunguna waɗanda ke haɓaka ƙwayar jijiyoyin bugun jini kuma suna daidaita yanayin jini. Ba shi yiwuwa a zaɓi magunguna don kawar da alamun rashin jin daɗi akan kanku.
Kofi yana shafar aikin
Ba wai kawai ba kyawawa ba ne, har ma yana da haɗari don shan kofi tare da hawan jini. Amma lokacin da kuke buƙatar ƙara shi, zaku iya amfani da kowane irin wake na ƙasa. Ko da kofi nan da nan tare da ƙarin madara don wani lokaci zai haifar da karuwa a cikin ƙimar tonometer.
A cikin matsakaici, abin sha:
- inganta metabolism;
- rage hadarin kamuwa da ciwon siga;
- rage yiwuwar cutar kansa;
- zai inganta taro;
- kawar da nutsuwa;
- kara karfin aiki;
- karfafawa, karfafawa, cika da karfi.
Masana sun yi imanin cewa kofi ba kawai yana rinjayar matsin lamba ba, har ma yana shafar abubuwan da ke cikin abubuwan da ke da amfani a jiki. Sunadarai, fats, carbohydrates, macro- da micronutrients, an haɗa su da ingantaccen abin sha, suna taimakawa wajen kula da nauyi a cikin iyakokin al'ada.
Haɓaka ko ƙara haɓaka jini a cikin mutum mai ɗauke da maganin kafeyin - batun da ke haifar da jayayya da yawa. Yawancin ya dogara da yanayin kiwon lafiya, ƙarfin tsarin juyayi, cututtukan haɗuwa, gilashin kofi. Idan an gano bakin jini (ko da kwayar kwayar halitta) zuwa hauhawar jini, to ba za ku iya sha sama da kofuna biyu a rana ba. A wannan yanayin, abin sha bai kamata ya yi ƙarfi sosai ba, tare da madara / cream.
Idan, bayan wani kofi mai ƙanshi na kofi, hawan jini ya tashi koyaushe, kuma ana jin zafi a cikin yankin zuciya ko kai, to ya zama dole a iyakance amfani da shi, tare da maye gurbinsa da wani ruwa mai amfani - ruwan 'ya'yan itace, ruwan lemo, chicory, shayi. Tare da tachycardia da saurin bugun zuciya, yakamata a bar abin sha mai narkewa gaba daya. Idan ba'a lura da matsalolin kiwon lafiya ba, to ana bada shawarar samfurin don cinye shi da ƙima.
