Cutar sankarau ba magana ce ba, amma yanayi ne na musamman na jiki. Cutar ba ta tilasta wa kanta za a hana komai, amma kawai ta tanadi wadataccen zaɓi na kayayyakin abinci.
Dole ne mai haƙuri ya iyakance adadin sukari da aka cinye. Koyaya, ba daidai ba ne a yi imani da cewa ya kamata ka kawar da kanka gaba ɗaya daga cikin 'ya'yan itace mai zaki da' ya'yan itatuwa, wanda ya ƙunshi abubuwa masu yawa da bitamin na ƙungiyoyi daban-daban.
Ciwon sukari da Guzberi
Akwai nau'ikan gooseberries da yawa, kuma sun bambanta a cikin matakin juiciness da zaƙi. Abin mamaki shi ne, wannan bazara na Berry ba kawai yana da amfani ba kawai, har ma likitoci sun ba da shawarar cututtukan sukari na nau'in farko da na biyu.
Idan matakin ci gaban cututtukan ya fara ne, to amfani da 'ya'yan wannan tsirrai na tsiro, mai ciwon sukari zai iya tsaftace yanayin nasa da kansa. Wannan yana sa ya yiwu a yi lafiya ba tare da amfani da magunguna na musamman ba.
Rashin daidaituwa na gooseberries da fa'idodi a cikin ciwon sukari yana faruwa ne saboda abubuwan musamman na Berry. A matsayinka na mai mulkin, tare da matsaloli tare da insulin, rashin chromium shima yana haɓaka, wanda shine wadataccen isasshen kayan abinci mai gina jiki da aka cinye tare da abinci.
Yana cikin gooseberries cewa akwai irin wannan adadin chromium, wanda ya isa ya kula da jiki cikin kyakkyawan tsari.
A yanayi, babu wani 'ya'yan itace ko kayan lambu mai kama da abun ciki na chromium.
Yana da mahimmanci a san cewa wannan abu yana da mahimmanci ga masu ciwon sukari. Likitocin sun yi bayanin wannan gaskiyar ta hanyar cewa chromium yana da tasirin gaske akan ƙwayar ƙwayar cuta, wanda ke da saurin kamuwa da cutar sankara.
Idan sashin jiki yana da aiki na yau da kullun, to wannan ya zama abin da ake bukata kai tsaye don ci gaban cutar.
Yaya ake samun mafi kyawun hakan?
Guzberi Berry ba ya ba da wani magani mai zafi ko takamaiman shiri. Ana iya cin shi sabo kawai azaman kayan zaki mai zaman kanta. Kuna iya samun duk amfanin da zai yuwu daga gyada idan kun yi amfani da shi da irin waɗannan samfuran:
- man shanu;
- kudan zuma na zahiri.
Hanyar amfani da aka nuna yana dacewa ne kawai idan babu matsala tare da narkewa tare da cutar sukari, shine, in babu gastritis tare da yawan acidity. A irin waɗannan yanayi, zai fi kyau ka iyakance kanka ga ruwan 'ya'yan itace guzberi, zaki ɗanɗana da zuma. Likitocin da ke halartar za su iya tantance abubuwan da za a bi a jiyya.
Kalori abun ciki da abun da ke ciki na Berry
Akwai karancin adadin kuzari a cikin gooseberries - 44 ne kawai ga kowane 100 g na samfur. Duk da irin wannan adadi mai kyau, akwai yawancin bitamin a cikin 'ya'yan itaciyar daji, musamman rukunin B.
Likitoci suna jin daɗin gooseberries don kasancewar irin waɗannan abubuwan a ciki:
- sunadarai;
- fats
- carbohydrates;
- abincin fiber;
- ruwa
- ma'adanai.
Gooseberries yana da yawa sukari na halitta da rutin, wanda ke ba da damar ƙwarar da gubobi, gubobi da salts na baƙin ƙarfe mai yawa daga jikin mai ciwon sukari.
Yaushe yafi kyau in ka ki?
Duk da duk amfanin bayyane na gooseberries, ba koyaushe za'a iya amfani dashi don ciwon sukari ba. Wannan ba cikakkiyar cirewa bane daga abincin, amma kawai da gangan amfani.
Zai fi kyau iyakance gooseberries a gaban cututtukan da ke da alaƙa da kamuwa da cuta. Idan mai haƙuri ya sha wahala daga matsalolin ciki, to, gooseberries zai kara tsananta halin da ake ciki kuma ba za'a iya magana game da fa'idodi ba.
Berries iya tsokana hepatic da na ciki colic, ƙara acidity na ciki. Musamman masu haɗari a wannan batun su ne nau'ikan kore na gooseberries. Sabili da haka, a cikin warkewa duka, wajibi ne a ci 'ya'yan itaciyar da aka dafa kawai mai launi mai duhu.
Fresh gooseberries da matsawa dangane da shi za'a iya kiransa samfuran daban daban. Idan zaɓi na farko yana da fa'ida cikin fa'idar cutar sankarar mahaifa, to na biyu, saboda yanayin tsananin ƙwayar cuta, zai haifar da tsalle mai yawa cikin sukarin jini.
Kafin hada da gooseberries a cikin menu na masu ciwon sukari, yakamata ku nemi likitan ku kuma ku bayyana matsakaicin adadin allurai na berries.
Sauran lafuffan guzberi da aka shirya akan ingantaccen sukari suma suna da haɗari, misali:
- warewa;
- Jam
- sha
- compotes.
Idan mai haƙuri da ciwon sukari ba zai iya musun kansa da farin ciki na amfani da matsawa don masu ciwon sukari daga gooseberries ba, to ya kamata ya yi irin wannan shiri dangane da zaƙi.
Zai iya zama sorbitol ko xylitol. Irin wannan matsawa zai zama daɗaɗaɗɗa ruwa a daidaituwarsa fiye da wanda aka shirya tare da yin amfani da sukari mai girma.
Xylitol compote zai zama babban zaɓi don adana masu ciwon sukari. Zai taimaka wajen jin daɗin abinci mai daɗi mai daɗi, amma ba zai haifar da bambance-bambance ba a cikin haɗuwar glucose a cikin jini a cikin ciwon sukari.
